환절기 피부에 똑똑한 수분 충전, 환절기 보습법!

요즘 같이 일교차가 큰 환절기는 피부 관리 하기 가장 까다로운 시기. 이런 환절기에는 신진대사기능이 떨어지고 면역력이 약해지면서 피부가 황사나 꽃가루 등으로부터 쉽게 자극을 받을 수 있습니다. 때문에 각별한 주의가 필요한데요, 특히 건조한 바람에 노출되면 피부 속 수분을 증발시켜 각질이 일어나고 주름 등 피부 노화가 빠르게 진행되기 때문에 건강하고 매끄러운 피부를 위해서는 충분한 수분공급과 피부 속 수분을 사수하려는 노력이 필요합니다.

 

 

 

 

환절기의 건조한 날씨에 푸석해져만가는 피부를 두고 볼 수 없어 미스트를 뿌리거나 수분크림을 듬뿍 발라 수분감을 주지만 그것도 잠시, 조금만 지나면 금세 푸석해지는 피부에 속상하셨나요. 혹시 무작정 뿌리고 바르기만 하진 않았는지요? 수분크림도 미스트도 제대로 발라야 피부 속 까지 전달된다는 사실. 바르기만 한다고 능사는 아니라는 것. 오늘은 피부 속 수분을 가득 채우는 방법들에 대해 전해드리겠습니다. 함께 보시죠^^

 

 

 

 

 

 세안 후 3분을 넘기지 말라!

 

저는 세안 직후 물기를 닦지 않은 채로 거울을 봤을 때의 그 피부를 제일 좋아해요. 수분기를 가득 머금어 뽀~얗고 탱탱한 그 피부 상태! 이 때, 넋놓고 피부 감탄하고 있으면 안됩니다. 최대한 빨리 이 피부 수분도를 유지시켜주는 작업을 하셔야 해요. 수분을 지키기 위해서는 세안 후 물기를 닦지 않은 상태에서 3분 안에 가벼운 스킨으로 피부결을 정리하고 로션을 발라 수분이 날아가지 않도록 피부에 막을 씌워 주세요. 그리고 자신의 피부타입에 맞는 수분크림을 발라 마무리하면 세안 직후의 수분감을 오래 유지 할 수 있답니다. (지성은 젤 타입, 중건성은크림 타입의 수분크림을 선택하셔야 해요!)    

 

 

 

 

미스트는 에센스 혹은 오일 성분이 함유된 제품으로!

 

현대 여성들의 필수품이 되어버린 미스트! 시중에 많은 미스트의 종류가 많고 많지만 환절기에 여러분이 사용하셔야할 미스트의 종류를 물으신다면 전 명쾌하게 "에센스나 오일이 함유된 미스트!!"라고 말씀드릴 수 있습니다. 물로만 만들어진 일반적인 미스트는 뿌린 후 증발되면서 피부 속 수분을 함께 빼앗아가 오히려 건조함을 불러오는 경우가 많으니 여름이 아닌 이상은 피해주시는 것이 좋습니다. 미스트를 뿌리는 방법은 간단해요. 메이크업 전후나 수시로 건조할 때마다 에센스 혹은 오일 타입 미스트를 뿌려주시면 수분과 영양을 함께 공급해주어 더욱 촉촉한 피부를 만들 수 있답니다.

 

 

 

 

 

하루 1리터 이상 물 마시기!

 

피부 건조를 예방하려면 위 두가지 모두 중요하지만 체내 수분공급이 가장 중요합니다. 체내 수분 공급을 위해서는 하루에 1리터 이상의 물을 마시는 것이 신체와 피부건강에 좋은데요. 물이 좋다하여 2리터 이상씩 물을 마시는 분들도 있으신데요. 과유불급이라는 말 아시죠~? 많은 양의 물을 마시는 것은 오히려 좋지 않으니 주의해주세요. 

 

 

 

 

 

 

 

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