Collection/En’s Fashion
2019. 10. 11. 13:50

 

★AVENGERS STYLE

 

★JUNGLE STYLE

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Collection/En’s Fashion
2019. 10. 11. 10:39

 

1. 안양역점

 

2. 왕십리역점

 

3. 동탄점

 

4. 상봉점

 

5. 강변점

 

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Collection/En’s Fashion
2019. 7. 1. 17:31

비 오는 날, 놓칠 수 없는 나의 FASHION

 

 

 

안녕하세요, 엔실장입니다! 전국적으로 장마를 기다리고 있는 가운데 여러분께 필요한 정보를 오늘도 가져왔습니다^^

창 밖에 내리는 비는 우리를 센치하게 하며 난데없이 감성에 젖게 합니다. 하지만 그것도 '집' 안에서 안전하고 산뜻하게 창밖을 바라볼 때만의 이야기입니다. 출근길, 등하교길 등의 이유로 외출을 해야 하는 분들에겐 비 오는 날은 적지 않게 반갑지 않습니다. 하지만 그렇다고 비를 최대한 맞지 않게 파라솔을 쓰고 다닐 순 없잖아요?^^;;

 

사진 : 추성훈 인스타그램

 

그래서 비 오는 날에도 편리함과 패션을 다 잡을 수 있는 아이템들을 소개하겠습니다 : )

 

 

비 오는 날 긴 바지나 긴 치마를 입으면 밑단이 축축하게 젖기 십상입니다. 적어도 롤업 팬츠를 입거나 쇼트 팬츠, 무릎 위로 오는 치마를 입는 것이 좋습니다. 비바람에 휘날려 우산의 보호를 자꾸 벗어나는 롱 스커트는 피하시는게 좋겠죠?

 

 

도시에 내리는 비가 마냥 깨끗하고 투명한 액체라면 얼마나 좋을까요. 하지만 빗물에도 불순물이 포함되어 있거니와 도로에 고인 빗물 또한 깨끗하지 않습니다. 그러니 행여 운이 좋지 않아 빗물이나 구정물에 하의가 젖어버리더라도 바로 티가 나지 않는 어두운색의 옷을 코디하는 것이 좋습니다. 

 

 

아무래도 비가 오는 날은 평소보다 더 쌀쌀한 법이죠. 게다가 조금이라도 비를 맞으면 체온이 떨어지기가 일쑤. 하지만 실내에 들어가면 답답하고 더워지는 것이 바로 여름의 비입니다. 그러니 추울 때 입고, 더우면 바로 벗을 수 있는 가디건을 챙겨주세요!

 

 

 오는 날 이만큼 편한 아이템이 없습니다. 완벽한 방수로 발이 빗물에 축축하게 젖을 일 없게 만들어주는 레인부츠는 요새 색상이나 디자인이 다양하게 나와 패션 아이템으로도 많이 애용되고 있습니다. 그날의 전체적인 스타일링, 그리고 좋아하는 색상에 따라 에쁜 레인부츠를 골라 신어보세요.

 

 

빗물과 구정물 걱정에 하의는 어두운색으로 코디하더라도 상의만큼은 뽀송하고 화사한 느낌을 주는 색으로 스타일링하는 것이 좋습니다. 상의를 밝은 색으로 코디하면 쌀쌀하고 어두운 날씨와 함께 우중충해진 기분을 조금은 가볍게 만들 수 있고, 어두운 날씨임에도 타인의 눈에 잘 보일 수 있기 때문에 안전에도 좋다. (위에도 빗물과 구정물이 튈 것 같으면 단호하게 포기!)

 

 

우비도 패션의 트렌드! 투명하고 얇은 소재의 레인코트부터 화사하고 두꺼워 튼튼한 아우터 같은 레인코트까지 취향이 까다로운 이들이더라도 원하는 레인코트를 하나 정도는 꼭 찾아낼 수 있을 정도로 레인코트의 장은 넓어졌습니다. 레인코트는 아무리 빗물을 맞아도 걱정이 없는 데다 그 속의 옷을 빗물로부터 보호해주기 때문에 그야말로 진정한 기능성 패션 아이템이라 할 수 있죠!

비 오는 날도 눈 오는 날 만큼 걸음에 주의해야 하는 날씨입니다. 특히 신발에 빗물을 잔뜩 묻힌 채 대리석 같은 매끈한 바닥이 깔린 실내에 들어가면 아차 하는 순간 미끄러 넘어지기 일쑤. 일반 신발들도 조심해야 하는데 킬힐은 오죽할까요.. 아무리 각선미를 살려주는 킬힐이지만 비오는 날 만큼은 킬힐을 포기하세요! (정 필요하시면 슈즈백에 쏙)

 

 

비 오는 날은 포기해야 할 패션 아이템이 많습니다. 하지만 이 날은 우산으로 포인트를 줄 수 있는 특별한 날이기도 합니다. 아직도 우산을 비를 막는 기능으로만 활용하는 이들이 많지만, 우산에도 스타일의 애정을 쏟기 시작하면 패션 아이템으로서의 우산의 스펙트럼이 매우 높다는 것을 알게 될 것입니다. 자신의 평소 데일리 스타일과 피부 톤, 좋아하는 색상과 패턴을 잘 고려해 우산을 골라보세요. 우산 필 때 내 어깨도 펴지는 그 기적이..

 

 

비바람이 세차게 부는 날은 아무리 머리를 열심히 세팅해봤자 잘 예쁘게 되지도 않을뿐더러, 강한 바람에 금방 머리가 엉망이 되기 쉽죠. 그러니 비 오는 날은 머리를 푸르기보다는 묶는 방법으로 스타일링 해주세요. 단정하게 포니테일로 묶는 것부터 머리 땋기, 머리띠 활용까지, 비 오는 날 간편함과 스타일을 함께 잡을 수 있는 방법입니다.

 

 

장마철이라고 모든 준비를 완벽히 했는데 가방을 신경 쓰지 않아 아끼는 가방도 젖어버리고, 가방 속 소지품도 젖어버려 내 마음까지 젖어버릴 수 있습니다. 한 손엔 우산, 한 손엔 휴대폰 or 지갑 or anytihng. 비 오는 날에는 어떠한 상황에서도 소지품이 젖는 것을 막아주는 방수 소재의 백팩을 골라보세요.

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Collection/En's Beauty
2019. 6. 17. 17:37

아껴쓰면 똥 되는 메이크업 도구!

 

 

안녕하세요! 피부에 관심이 많은 엔실장입니다 : )

 

깨끗히 세안 했는데.

화장품 산 지도 얼마 안됐는데.

피부 트러블이 올라오고 예민해진 적 없으신가요?

오늘 엔실장이 소개할 내용은 바로 여러분들의 메이크업 도구에 대한 것!

여름이 다가오니 피부에 신경 쓰시는 여성분들을 위해 주의해야 하는 포인트들을 소개하겠습니다! : )

 

 

 

1. 미스터 츄, 세균 득실 츄 - 립스틱

립스틱, 립밤 등 입술에 바로 닿는 제품들은 입안에 있는 다양한 세균들이 옮기 쉬워 피부가 얇고 예민한 입술 주변으로 알레르기성 염증을 일으킵니다! 특히 개봉 후 사용 기간이 지나치게 오래된 립스틱은 곰팡이균이 숨어 있을 수 있기 때문에 주의할 것.

 

TMI : 립 제품의 사용 기한은 개봉 후 6개월 이내라는 사실을 명심할 것! 면봉이나 주기적으로 세척하는 브러시를 활용해 립스틱을 바르는 것을 추천! 사용 직후 세균이 번식할 틈이 없도록 알코올을 묻힌 티슈로 깨끗이 립스틱 표면을 닦아내는 방법도 추천! 빌려줄 게 따로 있지, 립스틱은 절대 빌려서도, 빌려줘서도 안 되는 아이템임을 잊지마세요!

 

 

 

2. Pick me Pick me Pick me up(Fur ver.) - 제모 도구

 

족집게, 칼날 면도기, 눈썹 칼 등의 제모 도구를 제대로 세척하지 않는다면? 제모 과정에서 피부에 난 상처 속으로 도구에 서식하던 세균이 유입되며 포진, 모낭염 등의 염증을 일으킬 확률이 매우 높다는 사실. 이때 제대로 아물지 못한 염증은 색소침착까지 유발한다.

 

TMI : 사용 직후 면도기는 반드시 흐르는 물에 씻어 잔여물을 제거한 뒤 알코올성 세척제를 뿌려주고, 마른 수건으로 물기를 제거한 다음 서늘한 곳에 보관해야 합니다. 햇빛 아래 두면 날이 녹슬 위험 예정! 면도날은 적어도 2~3주에 한 번은 교체하는 것이 좋습니다. 눈썹 칼과 족집게는 사용 직후 세척제를 적신 물티슈로 깨끗이 닦고, 마른 티슈로 다시 한 번 물기를 닦아내 습기가 없는 보송보송한 상태로 유지해야 합니다.

 

 

 

3. 빗속에서 - 헤어브러쉬

무심하게 빗고 내려놓는 헤어브러시야말로 모발에 묻은 온갖 노폐물과 스타일링제, 두피의 유분으로 잔뜩 오염된 상태일 것이 확실! 이 상태로 브러시를 계속 사용하다 보면 모발을 약하게 만드는 것은 물론, 지루성 두피염이나 두피 뾰루지 등을 유발합니다!

 

TMI : 헤어브러시는 종류별로 세척 방법이 조금씩 다릅니다. 머리를 빗은 직후에 브러시 솔 사이에 낀 머리카락은 최대한 제거하고, 매일 사용하는 아이템인 만큼 2주에 한 번은 마음먹고 세척해야 합니다. 바디가 나무인 브러시는 굵은 솔 클리너로 먼지와 머리카락을 없앤 다음 식물성 오일을 면봉에 묻혀 사이사이를 다시 한 번 깨끗이 닦아냅니다. 플라스틱 콤브는 샴푸를 푼 물에 세척한 뒤 깨끗이 헹궈낼 것.

 

 

 

4. 범인은 바로 너 - 메이크업 브러쉬 

파운데이션 브러시는 촉촉한 메이크업 잔여물과 피부에서 묻어난 피지가 뒤엉키고 산화돼 습하고 더운 여름철 세균이 번식하기 딱 좋은 명당. 이런 상태로 세척 안 하고 장기간 그대로 사용할 경우 피부 위에 박테리아를 그대로 바르는 것과도 같습니다. 그럼 파우더리한 제형이 묻는 브러시는 상대적으로 안전할까요? No! 발색 때문에 주로 천연모를 사용하는 아이섀도나 블러셔용 브러시는 단백질로 구성돼 세균에 쉽게 오염됩니다. 특히 민감한 눈가에 사용하면 자칫 결막염에 걸릴 위험도 있습니다.

 

TMI : 브러시를 사용한 직후 그때그때 티슈로 잔여물을 닦아주고, 최소 일주일에 한 번은 클렌저로 세척할 것. 브러시 종류에 따라 다르게 세척한 뒤 직사광선이 닿지 않는 공간에 브러시 모가 아래를 향하도록 해 건조시켜야 합니다.

 

 

 

5. 먼지가 되어 날아가야지 (왜 안날아가니)- 메이크업 브러쉬 

메이크업을 수정하는 것은 좋지만, 이미 피지와 유분으로 번들거리는 피부 위에 무신경하게 제형을 얹다 보면 모공을 틀어막는 것과 마찬가지. 특히 쿠션 타입은 퍼프도 문제지만 내용물이 묻어 있는 촉촉한 쿠션은 온갖 세균들이 집합하기 좋은 최적의 장소!

 

TMI : 사실 메이크업을 한 얼굴 위에 덧바르는 경우는 일회용 퍼프나 스펀지를 쓰고 버리는 것이 가장 바람직한 방법. 그러나 현실적으로 1일 1퍼프를 사용하는 것이 어렵다면 최소 3일에 한 번 세척하자. 사용하는 동안에는 최대한 퍼프에 손이 직접 닿지 않게 하고, 사용한 직후에는 그때그때 내용물이 거의 묻어나지 않을 때까지 티슈로 여러 번 꾹 눌러주며 잔여물을 제거해줄 것.

 

 

<자료 출처 : 코스모폴리탄>

 

 

깨끗한 관리로, 깨끗한 피부를 만들어서 이번 여름을 산뜻하게 보내시길 바랍니다 : )

 

 

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Collection/En’s Clinic
2019. 6. 5. 17:45

안녕하세요! 엔실장입니다. 

벌써 2019년의 절반이 지나가고, 6월이 왔습니다!

봄이 언제 있었냐는듯 더워지는 요즘....

 

날이 더워지면서 점심먹고 2~3시만 되면 노곤노곤해지는 요즘. 여러분은 어떠신가요. (저만 그런가요)

이럴 때 '정신 차리자' 하면서 먹게 되는게 있죠.

바로 커피입니다!

직장인에게, 또는 공부를 하는 학생들에게 커피는 각성해주는 음료이기도 하면서 여유를 주는 음료이기도 하죠. 하지만 커피 안에 있는 카페인을 많이 섭취하게 되면 부작용이 있다는 사실 다들 알고 계시죠?

1일 1커피가 일상인 시대에 살고 있는 우리. 하지만 마실 때마다 걱정되는 것이 있습니다. 위에서 언급했던

카.페.인

카페인에는 각성 효과가 있어서 졸음을 쫓기도 하지만 위산 분비를 촉진하여 허기 지게 하고, 이뇨 작용, 심장박동 증가, 불면증을 일으키기도 합니다.

그래서 식약처(식품의약품안전처)에서는 일일 카페인 섭취량을 성인 400mg 이하로 권장하고 있습니다. (원두커피 기준 3~4잔 이내)

 

아메리카노(좌) / 에스프레소(우)
카페라떼(좌) / 카푸치노(중)/ 카라멜 마끼아또(우)

여러분이 즐겨 마시는 커피가 여기 다 있으시죠~? 엔실장도 하루에 한 잔 씩은 꼭 먹는 커피인데요.

엔실장은 카라멜 마끼아또가 가장 적다고 생각했는데, 이유는 카페인 양보다 우유와 달달한 시럽이 더 많을 것 같다고 생각을 했기 때문입니다. (물론 살은 엄청 찌겠죠ㅠㅠ)

그렇다면 우리가 먹는 다양한 커피 중에서 카페인 함유량이 가장 적은 커피는 무엇일까요?

바로 에스프레소입니다.

 

색도 가장 짙고 맛도 제일 쓰기 때문에 카페인 함유량이 많다고 생각했는데 오산이었습니다! 짧은 시간 안에 고압력으로 내려서 카페인이 가작 적다고 해요.

1잔(30ml)기준 카페인 75mg

 

카페인은 원두의 종류와 로스팅 방식, 원두가루의 크기, 추출 시간에 따라 양이 달라집니다. 

여기서 상식! 원두가루가 고온의 물에 오래 닿을수록 카페인 용출량도 증가한다고 해요. 그래서 쓰디 쓴 에스프레소와 물을 희석한 아메리카노가 에스프레소보다 카페인 함유량이 높은 것 같습니다.

그럼 카페인 함유량이 가장 높은 커피는 어떤 커피일까요?

 바로 뜨거운 물로 천천히 내리는 핸드드립 커피 입니다.

1잔(150ml)기준 카페인 100~120mg

원두의 맛을 가장 잘 느낄 수 있어서 진정한 커피족에게 인기인 커피죠. 하지만 가장 함유량이 많다는 사실!

그렇다면 우리가 즐겨 마시는 커피의 카페인 함유량은 어느 정도 일까요?

아메리카노 124.99mg / 카페라떼 111.55mg

믹스커피 47.51mg /카라멜 마끼아또 118.42mg / 카푸치노 137.30mg

 

커피는 우리에게 필요한 음료이긴 하지만 무엇이든 과하면 좋지 않다는거 아시죠?

적당한 커피 섭취로 건강챙기며 2019년 6월도 힘차게 보내보아요 : )

 

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Collection/En’s Fashion
2019. 5. 21. 16:52

선미 일상 사복 패션_패완얼엔터식스 공식모델, 선미의 24시간 일상 패션 

 

 

 

 

안녕하세요! 엔실장입니다~~

엔터식스 공식모델은 누군지 다들 아시죠? : )

바로 여신 선미입니다! 

2번의 팬사인회로 선미 앓이에 빠진 엔실장.....

 

[분류 전체보기] - 엔터식스 공식모델 첫 팬사인회! (feat. 동탄점)

 

엔터식스 공식모델 첫 팬사인회! (feat. 동탄점)

안녕하세요 엔실장입니다! 엔터식스 가족 여러분들이라면 엔터식스 공식모델이 누군지 쉽게 아시겠죠? :) 바로 여신 강림 선미입니다!!^^ 첫 팬사인회 행사인만큼 정말 많은 분들이 와주셨는데요! 그 현장으로 들..

blog.enter6.co.kr

동탄에서 선미와의 첫 만남....

 

[분류 전체보기] - 엔터식스 공식모델 선미, 상봉점에서 팬들과 상봉하다.

 

엔터식스 공식모델 선미, 상봉점에서 팬들과 상봉하다.

안녕하세요! 엔실장입니다~~ 엔터식스 공식모델 선미의 첫 팬사인회였던 동탄점에 이어 이번에 소개할 곳은 바로 상봉점! 상봉상봉! 이곳에서 선미와 팬들과 행복한 상봉의 시간을 가졌습니다. (불청객 : 바람)..

blog.enter6.co.kr

상봉에서 선미와의 두번째 상봉....

선미님은 잘 지내시나 인스타 눈팅을 하면서 이번 콘텐츠를 기획했습니다 : )

어떤 수식어가 붙어도 어색하지 않는 선미의 일상 패션 공개!

 

 

"다녀올게요, 세계 정복하러"

평소에 섹시하고 카리스마 있는 선미는 어디에?

청초하고 화사한 느낌의 선미!

봄과 잘어울리는 코디로 공항에 출연한 선미

화이트 컬러의 살랑살랑 플라워 패턴 원피스에 백과 슈즈는 동일하게 화이트로 매치하여

화사하고 여성스러운 느낌 100% 연출 완료.

 

 

"원터치 웨어링 슈트"

자줏빛 플로럴 점프 슈트에 선미 최애 백, *넬

붉은 슈트와 적절히 매치되는 화이트 워커부츠로 포인트 완성!

깊이 파인 넥라인은 선미의 섹시한 매력을 upupupupupUPUP~!

 

 

"주차장 여신"

크게 박힌 샤넬 셔츠와 트렌디한 쇼트한 마이와 함께 패피다운 코디.

위 아래 위위 아래 비슷한 색상의 베이지 색상 바지와 검정 벨트를 코디해 진정한 위 아래 패션 완성!

뾰족한 슬링백으로 시크함의 PEAK를 찍어버리기~

 

 

"2019 trend color, SUNMI"

2019년에도 여전히 트렌드한 레트로 칼라, 옐로우 비비드.

선미의 상큼한 옐로우 티셔츠와 하얀 피부는 일상 생활의 예쁨을 극대화!

자연스럽게 풀어해친 그녀의 힙한 분위기는 월클이야 월클.

 

 

나마스떼~ 와따시와 선미 데스!

선미 정도면 샤* 백 정도는 들어줘야지 :)

그리고 진하지 않은 기본 메이크업에 서클링으로 포인트!

화려한 무늬의 점프수트 의상을 찍고 거울을 입어버렸음... 일상도 화보로 만드는 그녀의 능력은 어디까지?

 

(이미지 출처 : 선미 인스타그램 (@miyayeah)

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Collection/En’s Fashion
2019. 2. 21. 12:09

<왕이 된 남자> 배우의 일상 속 STYLE





지금까지 이런 왕이 된 남자는 없었다. 이것은 일상컷인가 광고컷인가.


1. 여진구

하선

이규



2019 SS 컬러리스트에서 트렌드로 떠오르는 옐로 계열의 망고 모히토.

망고 모히토 컬러는 황금빛이 섞인 노란색입니다.

조각같은 진구님의 얼굴에 화사한 망고 모히토 니트는 갑 오브 甲

니트 안에 흰 티셔츠를 덧입으면 실내에서도 포근한 스타이링을 연출할 수 있을 것 같습니다^^

내가 입으면 목 늘어난 티, 진구님이 입으면 STYLE



창가에서 햇살 받는 올바른 자세. 자태. 내 심장 위태.

헤링본코트와 회색 니트로 아주 평범한 룩을 선보였지만

결론적으로 평범하지 않은 남친룩으로 변신. 

머리를 내려도 절대 내려가지 않은 그의 Aura



와인 브라운 계열의 정장, 마의, 셔츠로

한결같은 잘생김을 보여주는 진구님.

쌀 화환을 좋은 곳에 보내는 격식 있는 자리에서 한 껏 격식 부리신 진구님.

그의 유일한 흠은 가르마를 곱게 탄 앞머리 



흑백효과를 무색케하는 얼굴 광채효과.

목폴라를 힘껏 올리고 단정한 코트 하나 걸치면

남친짤이 되는건 시간 문제.

진구님 어깨 대략 두 뼘.



2. 이세영

소운



힙한 패션의 이세영 동네 마실룩

롱가디건에 펑퍼즘한 일자 바지에 요즘 트렌드한 굽 높은 운동화

평범한 거울샷이 이렇게 달라 보이는 이유는

세영님이기 때문.



이것은 설정샷인가 setting샷인가.

망고 모히토 색상의 목폴라 니트와 캐쥬얼한 청바지.

그리고 롱코트만 입으면 누구나 길~쭉해 보이지 말입니다 : )

캐주얼한 대학생룩으로 제격!

진구님과 커플 니트는 아니겠지..(feat. 비밀의 방)



고양이 인형 아닙니다. 숨 쉽니다.

유니크한 체크코트를 입고 예쁜 숨을 쉬고 있는 세영님

체크패턴의 팬츠로 탑 바텀을 조화롭게 스타일한 당신은

진정한 '왕이 된 남자의 여자'



세영님은 과자를 좋아하나 봅니다. 코트두요.

블랙롱코트와 캐주얼한 청바지. 아이보리 목폴라티로 포근한 데일리룩을 연출.

여친룩으로 손색 없는 이 STYLE, What about you?

I love you. 



한 번쯤은 롱패딩.

피부톤과 유사한 컬러의 패딩을 착용하여 스트릿의 집중샷을 받기 딱 좋은 스타일.

코토를 고집하던 그녀의 한 번의 일탈은 너무나도 귀엽습니다.



3. 서윤아

선화당



한복을 벗으니 가장 예쁜 배우 (엔실장's pick)

캐주얼한 룩으로 실내에서 편하게 입을 수 있는 스타일. 

와이드한 팔 소매를 흔들면 왕이 된 남자도 넘어올걸요?

웃으니깐 예쁘다:)



저랑 손병호 게임 할래요?,jpg

손병호 게임 하기엔 너무 따뜻한 것 같아요. 롱 코트털 소재와 블랙 칼라의 니트.

블랙 앤 화이트 패션의 정석을 보여주는데요.

웃을 때 제일 예쁜 사람 접어.



4. 오하늬

애영



#집앞카페

탁자에 턱을 괴고 글래머 볼륨감을 드러내는 화이트 폴라티와

소두만 잘어울린다는 CAP, 그리고 화이트

극 중에서도 소운(이세영)을 도와 천사같은 이미지로 나오는데

브라운관 밖에서도 그녀는..



연예인도 피할 수 없는 미세먼지.

미세먼지와 맞서 싸우듯 색감 있는 헤어밴드로 묶어주고 

KF100% 마스크로 미세먼지 100% 차단!

박시한 모자 달린 그레이 후드티와 아이보리 항공패딩으로 Swag charging! 



5. 정혜영

애영



발렌타인데이의 옳은 자세.

보타닉 넘치는 공간과 적당한 햇살로 백그라운드 준비 완료.

레이스 블라우스와 왕리본 매듭으로 

결혼 15년차의 여성미 Booom.



화이트 블라우스와 넥 부분에 악세서리로 한껏 미모에 텐션 올리신 혜영님

빨간 립스틱은 상의 매칭과 아주 적절하죠?^^

혜영님도 새해 복 많이 받으세요: )



6. 신수연

달래



<지붕 뚫고 하이킥, 미스터 션샤인, 왕이 된 남자>

여성스러운 S헤어컬에 고혹적인 레드 칼라의 맨투맨.

한 듯 안한 듯한 메이크업에 시크함의 상징인 반무테 안경까지 소지한 그녀는

16살.



그녀는 16살.

왕이 된 남자 출연 배우 중에 파자마가 가장 잘어울리는 배우가 아닐까요?

엔실장도 어렸을 때 항상 문턱에 저러고 올라가서 내려오라는 말을 엄청 들었는데요

지붕 뚫고 하이킥, 미스터 션샤인, 왕이 된 남자 등 아역 전문 배우로써 거듭난 수연님!

엔실장도 항상 응원합니다 : )





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Collection/En’s Clinic
2019. 1. 7. 19:05

2019 단백질 깡패 (feat. 일곱가지 채소)




안녕하세요! 엔실장입니다.

2019년의 해가 뜬지 7일이 지났네요~ 늦었지만 모두 새해 복 많이 받으세요 : )

새해 초에는 대부분 특정한 목표를 세우고 목표를 이루기 위해 노력을 하죠.

그래서 오늘 엔실장이 준비했습니다! 새해 처음에 가장 많이 하시는 다짐이 다이어트, 건강관리가 아닐가 싶어요! 다이어트에 좋은 단백질! 

다이어트가 아니더라도 우리 몸에 단백질이 부족하다면 어떤 현상이 일어날까요?



1. 근육 감소

단백질은 근육과 밀접한 관계를 가지고 있습니다.

단백질이 근육 성장 및 회복 , 근 손실 방지를 위해 꼭 필요하기 때문입니다.

그래서 단백질이 부족하면 근육량이 감소하게 됩니다.

근육이 줄면 신체에 균형 장애가 발생할 위험이 늘어나고 낙상 사고가 일어날 확률이 높아집니다.


2. 탈모 유발 

케라틴은 머리카락 , 손톱 , 피부의 표면을 덮는 세포층을 구성하는 기본 단백질입니다. 

따라서 단백질이 부족하면 머리카락이 가늘어지고 심각할 경우에는 탈모가 생길 수 있습니다.

3. 콜레스테롤 수치 증가

 

단백질이 부족하면 몸 속에 축적된 지방이 단백질로 전환됩니다.

이 때 지방이 혈관을 통해 이동하는 과정을 거치기 때문에 혈중 콜레스테롤 수치가 증가합니다.

혈중 콜레스테롤 수치가 높아지면  뇌졸중 , 심근경색과 같은 심혈관 질환이 발생할 확률이 높아지므로 주의해야 합니다.



이렇게 내 몸 속에서 중요한 역할을 하는 단백질!

단백질하면 가장 떠오르는 것이 혹시 고기인가요?

오늘! 고기보다 더 많은 단백질 양이 있는 채소들을 소개하려고 합니다~



이름하여, 

2019 단백질 깡패 (feat. 7가지 채소)


다들 캡쳐하실 준비 되셨나요 ? :)

2019년 단백질 채소 먹고 건강합시다~~~!



비트는 보통 뿌리를 많이 먹지만 영양소가 더 많이 든 부분은 뿌리가 아니라 잎입이다.

비트 뿌리에 든 단백질이 1.4g 인 반면에 잎에 든 단백질은 2.2g 인 것만 봐도 알 수 있습니다.

뿐만 아니라 비트 잎에는 철분이 풍부하게 함유돼 있어 빈혈 개선에 좋습니다.



슈퍼푸드로 알려진 케일은 단백질 외에도 많은 영양소를 함유하고 있습니다.

그 중에서도 베타카로틴 함량이 높아 항암 채소로 불리기도 합니다.

베타카로틴은 우리 몸에 해로운 활성 산소를 억제해 항암 작용을 하고 면역력을 높이는데 효과가 있습니다.



시금치는 단백질과 비타민 A , 엽산이 풍부한 채소입니다.

비타민 A 는 눈 건강에 좋은 성분이기 때문에 시력을 회복하고 각종 안구 질환을 개선하는 데 도움이 됩니다.

또 엽산은 임산부에게 가장 필요한 영양소이기 때문에 임신 중이라면 시금치를 많이 섭취하는것이 좋습니다.



파슬리는 단백질과 비타민 B1 , 비타민B2 가 풍부다.

비타민 B1 은 피부의 재생을 촉진하고 회복을 돕습니다.

비타민 B2 는 시력 감퇴를 예방하고 눈의 피로를 줄여주는 데 도움이 됩니다.

또 체내의 에너지 생성을 활발하게 만드는 역활을 합니다.



물냉이 , 서양 미나리 등으로 불리는 크레송은 단백질과 칼슘 , 비타민 E 등을 다량 함유하고 있습니다.

때문에 크레송은 뼈와 치아를 형성하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 근육과 신경의 기능을 조절합니다.

비타민E 가 풍부해 세포의 노화를 막는데 효과가 있습니다.



브로콜리는 단백질과 비타민 K , 마그네슘이 풍부한 채소입니다.

비타민 K는 혈액을 응고시키고 위출혈을 막아주는 작용을 합니다.

마그네슘은 포도당 대사를 도와 혈당 상승을 방지하고 콜레스테롤 수치를 낮추며 혈액순환을 원활하게 합니다.



단백질과 식이 섬유소가 풍부한 완두콩은 장 운동을 활발하게 해 변비를 예방하는 데 효과적입니다.

개다가 콜레스테롤 수치를 낮추고 동맥경화증을 방지하는 도움이 됩니다.

뿐만 아니라 신경 전달 물질인 콜린과 트립토판이 풍바해 우울증과 기억력 개선에 좋습니다.














내용 출처 - 헬스앤라이프 에디더 강세정



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Collection/En’s Fashion
2018. 12. 20. 12:13

크리스마스 선물 For 여자친구/ 남자친구/ 아가친구




안녕하세요 엔터식스 가족 여러분들!

일주일도 남지 않은 크리스마스에 어떤 선물을 할지 고민되신다구요? ㅜㅜ

인터넷으로 선물 사려고 했는데 크리스마스 전 까지 못 받으실 것 같다구요?ㅠㅠ

그래서 엔실장이 준비했습니다!



사랑하는 여자친구, 사랑하고 싶은 여자인 친구

사랑하는 남자친구, 사랑하고 싶은 남자인 친구

그리고 세상에서 제일 사랑하는 우리 가족


을 위한 선물 엔실장이 소개합니다 : )


출처 : 게티이미지


여자는 선물에 약합니다. 그리고 선물에 강합니다. 크리스마스는 분명 아기 예수님이 울음소리르르 터뜨리시면서 태어나신 날인데 왜 내가 속으로 울음이 터지는지.... 여자들의 선물을 고르는 것은 어렵습니다. 하지만 정말 유심하게 관찰력있게 주의깊게 관심있게 지켜봐왔다면 그녀의 관심사나 취향을 조금이라도 쉽게 파악할 수 있을.... 것입니다. 하지만 엔터식스의 많은 브랜드에서 여자친구의 패션 취향을 볼 수 있을 터인데. 연말에 한 번 들려보지 않으시렵니까? 너는 내 취~향저격~♥


출처 : NAIN, SOUP, Roem, Kenneth lady


1. 라쿤 체크 다운 점퍼S : NAIN

- 왕십리역점, 동탄점, 천호역점, 강남점

2. 소프트 오버 무스탕 : SOUP

왕십리역점동탄점상봉점강변테크노마트

3. Bloom Padding : Roem

왕십리역점동탄점상봉점강변테크노마트

4. 사각퀼팅 덕다운 : Keneth lady

동탄점


* 제품 재고 유무는 지점 브랜드에 문의바랍니다.


출처 : 피그먼트, 잇미샤, THE IZZAT, 난닝구, JJ지코트


1. 베를린라운드니트 : 피그먼트

강남점

2. 체크머메이드 스커트 : 잇미샤

강변테크노마트

3. 쓰리톤 배색 니트 원피스 : THE IZZAT

왕십리역점상봉점강변테크노마트

4. 베이 폴라니트 소라 : 난닝구

천호역점강남점

5. 플리츠 배색 언발 스커트 : JJ지코트

왕십리역점동탄점강변테크노마트


* 제품 재고 유무는 지점 브랜드에 문의바랍니다.


출처 : 게티이미지


남자는 티 하나에 패딩만 입으면 되지. 언제적 패션 관념을 고집하는 분들은 이 글을 필히 보시기 바랍니다.


출처 : 온라인커뮤니티


아우터의 역할은 단연 따뜻함! 위의 사진을 보면 따뜻해보이긴 하지만 뭔가... 내 남친이 저기에 없길  바라는 마음은 저 뿐일까요...? 남자 선물은 여자보다 보다 쉽게 고를 수 있지만... 좀만 더 신경을 써주세요...^^ 내 남자친구가 좋아하는 패턴, 그리고 그 옷을 입고 어디에 출몰할 것이며, 그 옷으로 이 남자의 지위가 떨어지지는 않을까, 하는 한 번 더 생각해주는 자세. 엔터식스에서 고민없이 입어보고 움직여보고 느껴보세요! 그리고 엔실장이 소개하는게 전부가 아니라는걸~ 명심해주thㅔ요 :)


출처 : 더셔츠스튜디오, 로가디스, 지이크파렌하이트, GGIO2


1. 멀티칼라블럭 라운드니트 : 더셔츠스튜디오

왕십리역점

2. 애쉬 페이크 스웨이드 퀼팅 구스 다운 사파리 : 로가디스

동탄점

3. 라쿤퍼 구스다운 그레이 패딩 점퍼 : 지이크파렌하이트

왕십리역점동탄점상봉점강변테크노마트

4. 모던 솔리드 울코트 : GGIO2

왕십리역점상봉점


* 제품 재고 유무는 지점 브랜드에 문의바랍니다.


출처 : 게티이미지


270년 소아시아 지방 리키아의 파타라시에서 출생한 세인트(성) 니콜라스의 이름에서 유래된 '산타클로스'는 지금도 여럿 아이들의 희망을 주고 있습니다. 사실. 굴뚝을 타고 내려와 선물을 주는 산타가 아닌, 지하철, 버스를 타고 힘든 직장 속에서 힘들게 번 생활비로 너희들의 선물을 사주는 거라는 사실. 이 사실을 빨리 깨닫기 바라는 부모의 마음. 한편으론 깨닫기 전까진 아이들의 동심을 지켜주고 싶은 부모의 마음. 올해 산타클로스라고 일컫는 모든 부모님들에게 이 선물들을 바칩니다. 이 글을 통해 산타의 동심이 파괴된 어린이가 있다면 글을 삭제하도록 하겠습니다...ㅠㅠ


출처 : 뉴발란스키즈, 코타키나, MLB키즈, 휠라키즈, 블랙야크키즈, 아디다스키즈


1. 덕 아노락 경량 점퍼 : 뉴발란스키즈

동탄점

2. 애쉬 페이크 스웨이드 퀼팅 구스 다운 사파리 : 코타키나    

동탄점, 한양대점

3. 뉴욕양키스 WANNA BE DUAL 프리미엄 다운(디터쳐블) : MLB키즈

동탄점

4. 매직 3IN1 디터쳐블 롱 다운자켓 : 휠라키즈

동탄점

5. BK루피다운자켓 : 블랙야크키즈

동탄점


* 제품 재고 유무는 지점 브랜드에 문의바랍니다.



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Collection/En’s Food
2018. 12. 10. 15:08

엔실장, JMT 맛집들이 모여있는 띵거밸리 다녀오다




 

서기 2018년 12월 5일. 엔실장은 본인의 XX번째 생일을 맞이하여 식도락을 즐길 장소를 찾고 있었다. 그때 마침 엔실장의 뇌리 속을 지나치는 단어가 하나 있었으니. 그것은 바로.

성동구에서 넘어지면 코 닿을 거리에 사는 엔실장은 띵거밸리에서 생일을 보내려고 하는데... 



안녕하세요 엔실장입니다!

오늘은 제가 특별한 날, 소중한 사람들과 다녀온 맛집들을 소개하려고 합니다!

바로 한양대학교 근처에 위치하는 띵거밸리 라는 곳인데요! 성동구의 핫플레이스로 부상하고 있는 곳이라고 합니다!


그래서 이 엔실장이! 다녀왔지 말입니다?^^

오늘 엔실장의 띵거밸리의 맛집들 뽀개기 공개!



 1. 홍수계찜닭 



첫번째 JMT 맛집

안동찜닭 전문점 홍수계찜닭



홍수계찜닭의 HJMT 메뉴 해물찜닭을 시켰습니다.

와....우.... 제가 좋아하는 해물이 듬뿍듬뿍...!



각종 해물들을 비집고 들어가면 쫄깃한 당면과 닭들이 와르르.... 

다시 봐도 군침이 ㅠㅠㅋㅋㅋ



제가 제일 좋아하는 오징어도 싹둑싹둘 잘라서 한입에 쏙!

맛도 최고 사장님도 너무 친절하셔서 맛있게 먹었습니다! 


띵거밸리 홍수계찜닭 강추!!



 2. 이오카츠 



두번째 JMT 맛집

돈카츠 겹이 25겹? 이오카츠!



추운 겨울 날에 생각나는 따~끈한 얼큰나베우동!

부글부글 끓는 국물 안에 쫄깃한 우동 면발...!



그리고 25겹의 고기들이 입 안으로....! 캬...

먹은 돈카츠 중에 최고가 아니었나...^^ 감기 물러가랏!



그리고 겨울철 꽉 막힌 코를 뻥 뚫게 할

매운 고추카츠!

엔실장은 매운걸 좋아해서 이 메뉴도 시켰습니당!


돈카츠 안에 겹들이 보이시나요~?ㅎㅎ

이오카츠의 브랜드 네임은 돈카츠 내 25겹의 고기로 만들었다고 의미로 지어졌다고 합니다!

진짜 입에 넣는 순간.. 녹는 느낌이 정확한 표현이겠네요...ㅠㅠ

정말 맛있었습니다...!


띵거밸리 이오카츠, 다음에 또 보자!!



 3. 시카고 피자 




세번째 JMT 맛집

치즈 좋아하는 사람은 필수 코스! 시카고피자!



저희가 이 날 PICK한 피자는 꽈뜨로 포르마쥬 시카고피자입니다.

꽈뜨로 포르마쥬는 쫀득한 모짜렐라와 고소한 고다치즈, 담백한 그라나파다노와 고르곤졸라까지!

다양한 치즈 맛이 어우러진 달콤한 딥디쉬 피자입니다.



치즈가 역대급입니다...! 더 쭉 늘어나게 할 수 있었지만 아까운 치즈들이 버려질까봐..^^



아니 이게 뭔가요.... 치즈가........ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 미쳤다 미쳤어!

사진만 봐도 너무 행복해져요ㅠㅠㅠㅠㅠ 으아...



피자 CHEERS ! 



피자만 시키기엔 부족하니 토마토 스파게티도 하나 띵!



오늘 시카고 피자에서의 한 단어평은

HJMT..!


띵거밸리 시카고피자 HJMT!!



 4. 아비꼬 



네번째 JMT 맛집

매운 일본 카레 전문점 아비꼬!



맛있는 카레에 내 취저 마늘 후레이크! (추가 무료)

싫어하시는 분은 빼셔두되요^^

새우튀김도 추가해서 먹었어용~~



속이 통통하니 맛있게 생겼지요?

실제로도 최고였습니당 : ) 


띵꺼밸리 아비꼬 내꼬♥



 5. 크림바바 



다섯번째 JMT 맛집

몸에 좋은 동물성 생크림으로 만든 품격 있는 크림빵, 크림바바!



내가 좋아하는 녹차크림빵 하나~



딸기크림빵 하나~

몸에 좋은 동물성크림으로 만든 크림빵이다 보니

느끼하지도 않고 아이들 입맛에도 제격일 듯했어요^^


띵거밸리 크림바바 일로와바 ^3^



 6. 엔젤리아 



여섯번째 JMT 맛집

천사가 먹어보고 맛있다고 소문내고 다니는 엔젤리아!

후식으로 소프트 아이스크림만 한게 없죠잉?^^



엔실장 최애맛! 녹차맛 하나~



밥 먹고 후식으론 소프트아이스크림!


띵거밸리에서 소프트 아이스크림은 엔젤리아!



 7. 달콤커피 



일곱번째 JMT 맛집

로봇이 내려주는 커피 먹어본 사람? 달콤커피!



엔실장의 마지막 JMT맛집 투어는 달콤커피에서 커피 한잔으로 마무리!

아이스 아메리카노, 라떼 나와랏!


로봇이 컵에 얼음을 담아주고~



커피머신으로 옮겨 직접 물과 에스프레소 추출 버튼 클릭!

(신기신기.....하지만 그러지 않은 척ㅋㅋㅋ)



다 만들어진 라떼를 잡는 커피로봇 : )




퇴출구라고 해야하나~? 여기 받침대에 두면

씨잉~ 내려가고



우리에게 배달을 해주는 신기방기한 달콤커피 로봇!



센스있는 인사 까지~~ (저거 좌우로 흔드는 인사임ㅋㅋ)


띵거밸리의 띵작! 달콤커피에서 로봇이 내려준 따뜻한 커피 한 잔?




엔실장의 특별한 날인만큼 띵거밸리를 파바박 뽀개고 온 것 같습니다!^^ 띵거밸리 덕분에 특별한 날 좋은 음식, 맛있는 음식, 기억에 남는 음식들을 잘 먹고온 것 같아요!


남은 2018년, 여러분에겐 어떤 특별한 날이 남아있으신가요? 혹은 아무리 생각해도 특별한 날이 없으신가요? 특별한 날을 더욱 특별하게, 평범한 날을 특별하게 해주는 띵거밸리에서 남은 2018년도, 그리고 2019년의 시작을 함께해 보세요! 


🎉 WELCOME TO 띵거밸리 🎉


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Collection/En’s Fashion
2018. 11. 12. 18:23

[패션기획] 수능 끝나고 뭐 입고 놀지?




안녕하세요! 엔실장입니다. 

이번 주에는 12년간의 학습을 검증 받는 대학수학능력시험이 있는 주간입니다!

엔실장도 수능 보기 전엔 매우 떨려서 잠도 제대로 못자곤 했었는데요!

수능이 점점 다가올수록 공부에 대한 집중은 점점 안되는거 아시죠?^^

그래서 현재 수험생분들은 어떤 생각을 가지고 계실지 모르지만, 엔실장은 이런 생각이 제일 많았습니다. '수능 끝나고 뭐하고 놀지?' 그리고 막상 수능이 끝나고 놀려고 하니 이런생각이 들죠.


 '뭐 입고 놀지?' 


미리 준비하는 엔터식스 가족여러분들을 위해 엔실장이 추천하는 놀거리별 코디를 소개합니다 ❀´▽`❀ 캡쳐 준비!!



 1. 데이트룩 


"수능도 끝났겠다 사랑하는 사람과 매일 함께 보내고 싶어"

갸냘픈 목선을 드러낼 수 있는 브이넥 니트와 가벼워 보이지 않는 네이비 컬러.

하이웨이스트에 와이드하게 일자로 내려오는 핏으로 한 겨울 시즌엔 레깅스와 함께 매치하면 더 따뜻하게 착용 가능! 베이지색의 코트와 얇은 스웨이드 소재의 로퍼로 위 아래를 더욱 따뜻하게! 

가을 겨울에 딱 어울리는 크로스백에는 사랑하는 사람을 위해 무엇을 넣어놓았을까요? 




 2. 놀이공원룩 


"야 평일엔 사람없어. 너때월드 가자"

은은한 워싱감과 내추럴한 밑단 커팅으로 소재감은 탄탄하지만 신축성이 좋은 데님, 기회비용을 최소화시키기 위해 이곳 저곳을 마음 편히 뛰어다닐 수 있는 운동화. 심플한 로고 레터링의 맨투맨과 뚜거운 패딩으로 실내와 실외를 마음대로 넘나들 수 있는 합리적인 패션!

역시 놀이공원은 놀이기구 반/ 사람구경 반이지!




 3. 스트릿룩 


"○ 가는데 옷이 이게 뭐야.. 다른거 입어!"

볼드하고 매력적인 넥라인과 소매와 어깨가 따로 나뉘지 않아 슬림하게 핏을 낼 수 있는 니트.

대중화된 스키니 진을 벗어나 트렌디하고 빈티지한 롱 데님 팬츠로 위 아래 checking out.

흔하지 않은 큼직한 체크 패턴으로 박시한 품으로 어느 이너웨어도 커버 가능한 자켓.

발목을 살짝 걷어 예쁜 꽈배기 양말로 발목의 실루엣만 드러내고, 데일리룩의 끝판왕 컨버스 슈즈로 유행을 타지 않는 패션으로 거듭나버리기! 이 완벽한 패션에 9찌, 루2B똥, 프라多 등 명품 핸드백이 웬걸. 아크릴 소재의 슈링크 백으로 캐주얼한 패션 완성.

멋부리다 얼어죽는다는 부모님의 말씀을 새겨들어 내복 착용은 기호에 맞게 : )




 4. 겨울바다룩 


"기러기야 울지마라.. 나도 울고 싶다.."

푸른 바다를 연상케 하는 연청 데님과 네이비 레트로 맨투맨.

그리고 푸른 바다와 대조되는 빨간 하이 스니커즈로 발목 강조!

많이 담기진 않지만 적당히 담아서 스타일을 낼 수 있는 만인의 백, 에코백.

바닷바람도 들어올 수 없는 하얀 구름 패딩과 내 소중한 두상을 보호할 수 있는 버건디 비니.

겨울바다는 역시 수능 끝나고 와야 제 맛이지..




 5. 홈파티룩 


"추운데 어딜 나가~ / 너네 집도 나한텐 밖이야"

배색 브이넥 리본 니트로 홈 파티 분위기 up!

와이드한 코튼 팬츠로 집 안에서 편안하게 먹고 뒹굴 수 있는 패션으로 제격.

위 아래 세틀로 화이트한 패딩과 신은 듯 안신은 듯한 스니커즈로 마실 패션 완성!

"아맞다 집에서 할 보드게임 가져와"

"알았어 캐주어랗게 착용할 수 있는 코튼 백팩에 챙겨갈게"




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Collection/En’s Fashion
2018. 10. 29. 10:37

엔터식스 상봉점, ABC키즈마트 오픈!




안녕하세요, 미혼 엔실장 인사드립니다 : )

지난 금요일(26일), 저희 엔터식스 상봉점에 새로 입점한 패션 브랜드를 소개할까 합니다~~

바로 ABC KID'S MART입니다! 

지난 9일, 엔터식스 동탄메타폴리스점에 3번째로 오픈한 <ABC키즈마트>에 이어, 오늘 소개할 엔터식스 상봉점 <ABC키즈마트>는 전국에서 5번째로 오픈했습니다. 


<ABC키즈마트>는 키즈&맘(kids& Mom) 컨셉으로 아이와 엄마가 함께 신을 수 있는 커플 슈즈도 제안하고 있습니다. 매장 곳곳에 재미 요소를 추가해 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이 공간으로 꾸며진 점이 특징입니다. 0~10세까지의 연령층을 타깃으로 신발 및 가방, 양말, 액세서리 등 다양한 카테고리를 선보이고 있습니다.


엔터식스 상봉점<ABC키즈마트>에서 엄마와 아이와 좋은 상품, 좋은 추억을 남기고 가시기 바랍니다~~  ͡° ͜ʖ ͡°



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Collection/En’s Clinic
2018. 10. 25. 12:10

[En's CLINIC] 환절기 건강관리법 : 낮과 밤 기온차 큰 가을 대비!



안녕하세요 엔실장입니다 : )

미세먼지를 동반한 황사가 다녀오고 아침과 밤 기온이 쌀쌀한 요즘.

감기에 걸리기 딱 좋은 날씨가 아닌가 생각이 듭니다..ㅠㅠ

그래서 우리 엔터식스 가족님들에게 환절기를 건강하게 보낼 수 있는 대비책을 몇가지 가져와봤는데요 : ) 엔터식스와 함께 건강한 가을 보내시기 바랍니다! 화이팅><






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Collection/En’s Food
2018. 10. 11. 11:36

파크에비뉴 엔터식스 한양대점 

이탈리안 베이커리 <마리올라> 오픈!





안녕하세요! 엔실장입니다 : )

파크에비뉴 한양대점에 프리미엄 이탈리안 베이커리가 입점했습니다 !

<마리올라>라는 브랜드인데요.


2013년 일산점을 시작으로 2018년 엔터식스 한양대점에 상륙한 이탈리안 프리미엄 베이커리 <마리올라>! 마리올라 효모는 100년 이상의 역사를 가진 전통 종균으로 개발된 국내 유일의 효모입니다. 따라서 빵의 품질과 풍미가 월등하고 많이 먹어도 속이 편안하다고 합니다 : )


無방부제 / 無첨가제 / 無버터 / 無우유 / 無달걀 ...... 꾸미지 않는 마리올라의 참 맛!!^^


<마리올라>의 건강하고 맛있는 메뉴들을 소개합니다!


 1. 치아바타 


갈릭치즈 치아바타


플레인 치아바타

기본에 충실한 치아바타!


쵸바코 치아바타

발로나 카카오 바나나 코코넛 치아바타!


나이트 치아바타

국산밤과 호두가 들어간 치아바타!


블랙올리브 치아바타

스페인산 블랙올리브가 들어간 치아바타!


포르마지아 치아바타

고다, 체다, 모짜렐라, 그라나, 파다노 치즈가 들어간 치아바타!



 2. 포카치아


플레인 포카치아

기본에 충실한 포카치아!


로즈마리 포카치아

드라이 로즈마리가 뿌려진 포카치아!


콘치즈 포카치아

스위트콘과 설타나 모짜렐라 포카치아!


블랙올리브 포카치아

스페인산 블랙올리브 포카치아!


미드나잇 포카치아

오징어 먹물 스트링 치즈 포카치아!



3. 파니니


트러플 풍기 파니니

트러플과 풍기가 입안에 가득 맴도는 파니니!


디아볼라 파니니

매콤한 맛을 좋아하는 분들은 디아볼라 파니니로 엔터!


치즈스테이크 파니니

싱싱한 야채, 부드러운 스테이크와 치즈의 만남!


그릴드 마리올라

솔직담백한 파니니의 끝판왕!


파크에비뉴 엔터식스 한양대점 지하2층 <마리올라>



이 장소를 Daum지도에서 확인해보세요.
서울 성동구 행당동 157-31 서울숲더샵 | 엔터식스 파크에비뉴한양대점
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Collection/En’s Clinic
2018. 7. 27. 18:42

여름철 특급 보양식 수박(Watermelon)




엔터식스 가족님들 안녕하세요.


여러분, 잠은 잘 주무시고 계시나요?


엔실장처럼 폭염으로 잠 설치는 엔터식스 가족님들도 꽤 많으실텐데요!


이럴땐 여름철 보양식으로 힘을 든든히 채워줘야겠죠?


오늘 엔실장이 소개하는 여름철 보양식은 바로.....



수박입니다.


여름철 대표 과일로 모든 사람이 좋아하는 과일이기도 하죠!

(씨는 싫어하는 분 들이 있을지 몰라도...^^)


여름이 되면 누가 언제 어디서 준비했는지는 모르지만

여러분 앞에 항상 수박이 준비되어 있으시죠~~?













여러분 ! 여름의 절반, 잘 버티셨어요! 나머지 여름은 소개해드린 수박으로 건강하게 나시길 바라겠습니다!


수박아, 부탁한다!




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Collection/En's Beauty
2018. 6. 25. 18:22

시험기간 뷰티 필수템 - 엔실장 꿀팁 방출




안녕하세요 엔실장입니다.

여름방학이 얼마 남지 않았어요!^^ (대학생들은 대부분 했다곤 들었지만....ㅠㅠ)

아직 시험이 남으신 청소년분들을 위해 엔실장이 이 시간 준비한 것은


<시험 기간 뷰티 필수템>


"공부는 해야 하는데.. 외모를 막 포기하자니... 난 아직 10대고...

화장대 앞에서 꾸미자니... 공부할건 산더미, 매번 신경쓰일 것 같고...."


이런 여러분에게

초간단, 초심플, 초경량, 초스피드 



"야호! 시험 끝이다"

를 위하여...!


1. 구데타마 ver2 드라이샴푸


밤을 새서 머리 형태가 아주 잘 잡혀 있지만 오직 기름때문에 씻기 애매할 때,

야자실에서 공부하다가 머리를 스윽 넘겼는데 이게 웬 oil인지 할 때

이 아이템을 사용해보세요 : )



2. 노세범 미네랄 파우더


이니스프리의 공식 대명서

'노세범'씨의 시리즈입니다.

피부에도 톡톡 뿌리는 파우더를 앞머리에 톡톡 뿌려준다면

앞머리 심폐소생술 완료!



3. 청순거짓 틴트 브라우


여자들의 화장에 공은 다소 덜 들어가지만 가장 중요한 눈썹!

오래 지속되는 틴트 브라우로 이번 시험 청순하게 보세요~~



4. 매트 포뮬라 아이 브로


시험기간에 너무 과하게 그려지지도 않고 자연스러운 발색 뿜뿜!

눈썹이 망할 일이 없겠군요?



5. 기름종이(천연마)


성스러운 교과서에 떨어질 것만 같은 내 피부의 기름.

종이 한 장으로 상쾌함 만끽!



6. 히또그램 기름종이 마스크


유분이 쏵 잡히면서 피부는 보송보송

각질제거로 피부가 매끈매끈

어제 외웠던 지식들이 새록새록



7. 마이 립밤


사람의 입술 색은 그 사람의 컨디션을 파악할 수 있다.

마이 립밤으로 교실에서 상대방 기선제압!



8. 앵두알 생기 컬러 립밤


너무 자극적이지도 않고 향긋한 향까지 나면서

기분까지 좋게해주는 앵두알 립밤

"어디서 상콤한 향기가 나는 것이니?"



9. 아이스 알로에 수딩 쿨러


"책들이 펼쳐져 있다면 그 안의 공기는 적막할 것이다.

그 때 가방에서 나오는 수분왕이 하나 있었으니..."

아.이.스.알.로.에.수.딩.쿨.러



10. 블루세라 래피드글로우 미스트


오랜 펜잡이로 손목 스트레칭이 필요해요?

그 와중에 얼굴은 건조하세요?

흔들고 뿌리세요~



11. 닥터포베러 테아닌 헤어 미스트


헤어 미스틑 단지 향기 때문에 뿌리는 것이 아닙니다.

열받은 머리를 냉수로 부어서 식힐 수 없다면,

헤어미스트로 칙칙 뿌려보세요 : P


12. 모링가 바디 미스트


강하지 않고 은은한 향을 즐길 수 있는 바디 미스트.

자극적인 향은 공부에 방해돼요!


※ 제품 구매 전 매장 확인은 필수!

지점별 매장 전화가 궁금하시다면 클릭클릭!

http://store.enter6.co.kr/





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Collection/En’s Fashion
2018. 6. 18. 14:35

[월드컵 스페셜]스웨덴, 멕시코, 독일 브랜드 여름 아이템 추천




안녕하세요, 축구를 좋아하는 엔실장입니다 : )

2018 러시아 월드컵이 막이 올랐는데요!

대한민국은    독일       멕시코    스웨덴    과 함께 F조에 속해 있습니다.


그래서 엔실장이 준비한 '2018 러시아 월드컵 스페셜 에디션 콘텐츠'



[월드컵 스페셜]스웨덴, 멕시코, 독일 브랜드 여름 아이템 추천



여행이 시작되는 패션쇼핑몰 엔터식스가 소개하는

<월드컵 스페셜> 이번 여름 HOT 패션 아이템 추천!

소개합니다 ʕ•̀ω•́ʔ✧




 <스웨덴, 멕시코, 독일의 브랜드 여름 아이템 추천> 







 1. 스웨덴  / H&M


 슬리브리스 맥시 드레스 


<출처 ㅣ H&M 홈페이지>


좁게 재단된 상단 앞면에 트임이 있는 롱 원피스. 

짧고 가느다란 어깨 스트랩. 

도르스트링이 있는 신축성 허리 솔기 아래는 부드럽게 드레이핑되는 스트레이트 라인으로 마감됨.


 플레어 스커트 


<출처 ㅣ H&M 홈페이지>


패턴이 있는 부드러운 비스코스 소재의 서큘러 스타일 롱 플레어 스커트. 


 패턴 로브 가디건 


<출처 ㅣ H&M 홈페이지>


패턴이 있는 가벼운 시폰 소재의 니렝스 로브 가디건. 

어깨 라인이 낮게 처리된 드롭 숄더. 와이드한 7부 소매. 

끈 벨트로 앞면을 랩스타일로 연출하는 디자인.



 2. 멕시코  / Chubasco


 츄바스코 아즈텍 



<출처 ㅣ 츄바스코 공식 온라인스토어>


나일론 소재로 사용하여 편안함과 쾌적함을 선사하고 발모양에 맞게 몰드되는 러버쿠션으로 장시간 착용가능.

신축성이 뛰어나 산, 바다 어디에서나 착화 가능하며 발목을 안정감있게 잡아주는 풋밴드 사용.


 츄바스코 아보카도 프리덤 파우치 


<출처 ㅣ 츄바스코 공식 온라인스토어>


츄바스코 아보카도 아이콘과 위드(Weed) 아이콘이 합성된 츄바스코만의 아이콘은

자유와 열정을 지키는 연결고리 즉, 트리거 입니다. 


 츄바스코 오리지날 햇 


<출처 ㅣ 츄바스코 공식 온라인스토어>


천연소재로 더욱 더 견고하며 츄바스코만의 디테일로 한층 더 고급스럽게 제작됨.

2016년 리미티드 에디션 라인으로 멕시코의 감성을 재해석한 상품.



 3.   / adidas & PUMA


 아디다스 아딜렛 샌달 2.0 


<출처 ㅣ 아디다스 공식 온라인스토어_japan>


아이코닉한 디자인을 신선하고흥미롭게 재해석한 샌달.

조절식 미드풋과 힐 스트랩의 스트래치 메쉬 안감이 쾌적한 통기성과 편안한 착용감을 더함


 PUMA X SHANTELL MARTIN TEE 


<출처 ㅣ 푸마 공식 온라인스토어_japan>


샨테루 마틴의 그래픽을 올 오버 프린트로 디자인한 깨끗하고 독특한 외모.

반바지와 스커트 등과의 궁합 발군의 상품



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Collection/En’s Food
2018. 4. 27. 18:26

<진짜요> 엔터식스 한양대점 OPEN !




안녕하세요 엔실장입니다!


오늘은 엔터식스 매장에 진짜 맛있는 중화요리 전문점이 입점했다는 소식에 달려가봤습니다!




왕십리점? 아니죵~ 바로바로



파크에비뉴 엔터식스 한양대점입니다 : )

오늘 소개할 중화요리 전문점은 지하 2층에 있습니다. 

에스컬레이터 타고 내려가면 딱 보이는  그곳!



 '진짜요'  

한자 이름은 진加油

'참 기름을 더한다'는 뜻 같습니다. (엔실장 추측 ^^, 실제로 기름이 깨끗하게 느껴지긴 했음)




엔실장은 大食家(대식가)이기때문에

퓨전 중화 짜장면 1인세트와 홈합해물 짬뽕!

해물 진짜 좋아하거든요...



"老板。我会点菜!"

"사장님 주문할게요!"


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뜨하! 짜장면!!

좋은 기름을 써서 그런지 훨씬 맛있었어요!

호로록~~



그리고 '진짜요'만의 첫 번째 핵이득!


짬뽕국물 클라스


보통 

"사장님 죄송한데, 짬뽕 국물좀 주실 수 있으세요 ><"

하는데


이곳은 

짬뽕에 면만 빼서 그대로 나온 것 같은.... 해물의 양이....


아... 엔군돈 엔군돈

(엔실장/군침/돈다)



그리고 등장한 진짜 짬뽕!!

숨어 있는 면을 파헤쳐볼까요?



많이 맵지 않고 매콤한거 좋아하시는 분들께 꼭 추천드립니다!! XD

무엇보다 해물짬뽕은


해물이 진짜였어요


흔하게 들어가 있는 홍합, 조개, 오징어..


거기에 위 소라 까지!!

위소라도 해산물에 종류라는데..

식감이 완전 전복같았어요!

개인적으로 위소라가 진짜 좋았다는 엔실장의 후기후기~~



그리고 '진짜요'만의 두 번째 핵이득!



주방장 추천메뉴!


주방장 추천메뉴는 매일매일 바뀌는 메뉴래요!



제가 간 날은 '달콤 우유 튀김' 입니다!

튀김 옷에 우유를 입혔는지 어떻게 했는지..



안에 크림 우유 같은게 나오더라구요!


진짜... 꿀맛...ㅠㅠㅠ 혼자 먹기 아깝더라구요...


매일매일 메뉴가 바뀌면 관리가 힘들지 않으시냐는 엔실장의 현실적인 질문에


"손님들이 맛있게만 드시면 상관 없어유"


라고 말씀하시는 사장님의 이상적인 대답...


진짜다.



엔실장은 먹고 죽으렵니다.








맛있다는 소문을 듣고 온 손님들 주문 나가느라

정신 없는 주방입니다~~


빼꼼 보면 주방이 보이더라구요 : )



그리고 야외 테이블까지!

넓지 않은 매장이지만 먹을 수 있는 테이블은 많았습니다^^




진짜요 근접 매장사진입니다!

엔실장이 음미하면서 먹고 사진찍고 하느라 점심 식사 시간이 훌쩍 지나가버렸어요~~

사람들도 훅 빠져버렸네요~~

 

그리고 마지막으로!!


'진짜요'만의 세 번째 핵이득!



신규오픈

프로모션


4.25(수) ~ 5.1(화)


식사류 2만원 이상 주문 시

군만두(10개) 증정


서두르세요 시간이 얼마 없어요!!





진짜 맛있는

중화요리 전문점

<진짜요>를 다녀왔는데 여러분은 어떠셨나요?

옆에 누가 계시나요?


부모님? 가족? 친구? 연인? 아니면 혼자?

혼자이신 분은 아무나 잡으시고! ^^


누구든 좋습니다

함께 엔터식스 한양대점 지하2층

'진짜요'에서 진짜의 맛을 느껴보세요


PEACE! 

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Collection/En's Beauty
2018. 4. 23. 17:52

2018 S/S 네 가지 네일 트렌드는 무엇?








엔터식스 가족님들 안녕하세요. 엔실장입니다!


올 봄은 유독 날도 흐리고, 기온도 왔다갔다 하는 것 같고..

무엇보다 캠핑과 피크닉도 자유롭게 하지도 못한 것 같아 매우 속상한 것 같습니다..ㅠㅠ


그래도! 다음 주부터는 기온이 두 자리수로 픽스 된다고 해요~




얼마 남지 않은 봄이지만, 그래도 여자라면, 봄 기운은 한번쯤 내봐야겠죠?


그래서 준비한 오늘의 주제! 


봄 기운 내기의 peak! 네일! 


2018년의 네 가지 S/S 네일 트렌드를 옅보자!





 1. 레터링네일 



인생은 를루토♡데이지덕 처럼! YOLO !!  

#플루토 #데이지덕 #도날드덕 #전여친 #월트디즈니 #사내커플 #럽스타그램 #개오리 



SSFP (고개를 왼쪽으로~)

Smile, Sweet, Forever, Peace

의미있는 문구로 긍정에너지 팡팡!



혹시 방학, 여름 휴가 때, 해외 여행가시는 분 계신가요?

여성분들이라면 여행가기 전에 꼭 들리는 네일샵!

완벽한 도시 타겟으로 빠리지앵들의 마음을 흔들어보자!


 2. 매트네일 



ㅁㄴㅇㄻㄴㅇㄻㄴㄹ



여름을 독하게 준비하시는 분들이 계신가요?

이젠 먹지말고 바르세요, 네온사인 매트 푸드네일!

다이어트는 내일부터! 다이어트는 네일(Nail)부터!



일반적이니 매트네일은 가라!

일반인은 이해할 수 없는 팝아트적인 일러스트네일!



됐고! 난 심플한게 최고야! SIMPLE IS THE BEST.

모던한 베이지색 컬러에 꼼데가르송이 쏙!


 3. 시스루네일 



봄에 어울리는 컬러들로 상큼하게!

슥슥 그어서 레인보우로 포인트를 팧!

역시 시스루는 매력적이야 XD



2018 s/s 트렌드 네일은 시스루가 아닐까요?

보일랑말랑~ 매력 넘치는 시스루네일로 봄 내음을 물씬 풍겨보세요 : )



봄에 딱 어울리는 컬러로 셋팅된 네일 스타일!

자개와 스톤들이 함께하니 더욱 더 은은한 효과를!



벚꽃이 떨어지고 푸우른 새싹들이 나올 때.

#나뭇잎네일 #이파리네일 #어제보다더나은 #내일


 4. 플라워네일 



나무에 달려 있는 꽃잎들이

손톱에 내려앉아버렸네



XX랜드 튤립축제에서 튤립을 꺾어오셨나~

각종 플라워로 봄 내음 향긋향긋~



봄이라고 흔한 핑꾸핑꾸가 싫다면

블루블루한 #물망초 네일로 봄 뷰티 장착!



마지막 플라워 네일은 꽃 중의 꽃, 장미!

로즈 네일을 하고 다니면

5.14 로즈데이에 진짜 Rose를 받을 수 있지 않을까요~? ͡° ʖ ͡°



그렇다면

엔터식스에서는 어디서 이렇게 상큼하고 아름다운 네일을 받을 수 있을까요~?



 그래서 엔실장이 준비했습니다!! 



 <Nail Style 네일샵> 



 1. 상봉점 지하2층 




 2. 천호역점 지하1층 




 3. 테크노마트점 




 4. 한양대점 지하 1층 




 5. 왕십리역점 지하 1층 



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Collection/En’s Fashion
2018. 3. 30. 19:00

[엔터식스 패션] 드라마 패션식스




엔터식스 가족님들, 안녕하세요! 엔실장입니다!


비록 저 멀~리 있는 건물이 뿌옇게 보이는 우울한 날씨여도

차가운 공기는 다 없어진 것 같아요!


날씨가 풀린 만큼 우리의 옷도 가벼워져야겠죠?

하지만 어떻게 입을 지 모르시는 분들, 이번 봄에는 특별히 코디하고 싶은 분들을 위해

드라마 극 중에 셀럽들이 입는 패션 아이템을 가져와 봤어요 ʕ•̀ω•́ʔ



- 으라차차 와이키키

- 키스 먼저 할까요?

- 미워도 사랑해

- 추리의 여왕 시즌2

- 같이 살래요

- 데릴남편 오작두


엔터식스에서 드라마 패션 아이템 장만하기 준비되셨나요?ღღ

준비되셨으면 SCROLL~~~




1. JTBC '으라차차 와이키키'

 - 고원희(강서진 役)

HUM오버핏 프린트맨투맨



(출처 : JTBC 드라마 '으라차차 와이키키' 방송 캡쳐 / 좌 : 고원희)


(출처 : HUM 태평 아울렛윈도)


HUM

※ 매장에 상품이 있는지 먼저 확인 후 방문하시기 바랍니다.





2. SBS '키스 먼저 할까요?'

 - 김선아(안순진 役) 

Reebok : 프렌치 테리 풀집 후디



(출처 : SBS 드라마 '키스 먼저 할까요?' 방송 캡쳐)


(출처 : Reebok 공식 온라인 스토어)


Reebok

※ 매장에 상품이 있는지 먼저 확인 후 방문하시기 바랍니다.



3. KBS1 '미워도 사랑해'

 - 이성열(홍석표 役) 

ANDEW : (in) 기본 카라 런던스트라이프

              (out) 트윌스판 트러커



(출처 : KBS1 드라마 '미워도 사랑해' 방송 캡쳐)


(출처 : ANDEW 수원 AK플라자 아울렛윈도)


ANDEW

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4. KBS2 '추리의 여왕 시즌2'

 - 최강희(유설옥 役) 

타미힐피거 : 보트넥 스트라이프 스웨터



(출처 : KBS2 드라마 '추리의 여왕 시즌2' 방송 캡쳐)


(출처 : H패션몰)


타미힐피거

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5. KBS2 '같이 살래요'

 - 여회현(박재형 役) 

NII : 빅로고배색 라운드풀오버



(출처 : KBS2 드라마 '같이 살래요' 방송 캡쳐)


(출처 : NII 쇼핑몰)


NII

※ 매장에 상품이 있는지 먼저 확인 후 방문하시기 바랍니다.



6. MBC '데릴남편 오작두'

 - 유이(한승주 役) 

코오롱 스포츠 : GORE-TEX 아웃도어 워킹화



(출처 : MBC 드라마 '데릴남편 오작두' 방송 캡쳐)


(출처 : 코오롱 스포츠)


코오롱 스포츠

※ 매장에 상품이 있는지 먼저 확인 후 방문하시기 바랍니다.






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Collection/En’s Fashion
2018. 3. 23. 14:41

평창동계올림픽 선수들의 일상 속 패션



2018년 평창 동계 패럴림픽을 끝으로 평창에서의 축제들은 모두 끝났어요~ 비록 세계적인 축제는 끝났지만 영미와 영미 친구, 여려 선수들의 모습은 우리 곁에 남아있죠! 빙상 위의 재치 덩어리 곽윤기 선수부터 미소 천사 김아랑 선수, 카리스마 작렬 안경선배까지. 빙상 위가 아닌 땅 위에서의 선수들의 일상 속 패션을 파헤쳐봅시다! Go Go!




남친룩 교과서

익살스러운 표정과 행동, 연예인 못지 않은 비주얼을 가진 쇼트트랙 곽윤기 선수. 빙상 밖에서의 패션은 자주 즐겨하는 패션이 뭔지 알 수 있는데요. 스타일리쉬하면서도 과하지 않은 패션 센스로 내 남자친구가 이런 패션이었으면 좋겠다는 생각을 자동적으로 가지게 하는데요~ 이번 기회로 키작은 남친이 대세로 바뀌었으면!!



여친룩 참고서

고글을 이에 물고 헬맷을 쓰는 한 그녀의 모습을 보고 엔실장은 그만...그만. 자연스럽게 항상 입꼬리가 올라가 있는 그녀는 쇼트트랙 김아랑 선수입니다! 그녀의 일상 패션은 캠퍼스 내에 적당한 시선 집중과 크고 큰 마음을 주게 만을 수 있는데요. 특히 스트라이프 셔츠와 후드집업 같은 클래식한 아이템을 소화해서 더욱 눈길을 끄는 것 같아요..! 그래도 뭐니뭐니 해도.. 패션의 완성은...ㅇㄱ..^^ 그나저나 너무 잘 웃으셔서... 치약광고 들어오겠어요..^^



패셔니스타 Women

집 앞도 그냥 의자에 걸쳐 있는 옷을 입고 나가지 않는 '패셔니스타'가 빙판 위에 있었으니, 스피드 스케이팅 이상화 선수! 우리 모두의 고민 있잖아요. 스케이트 선수들은 허벅지 때문에 어떤 옷을 입을까? (중계 보면서) 와.. 허벅지 근육 장난 아니네.. 이러셨던 분들은 주목! 아무나 소화할 수 없는 컬러풀한 팬츠와 패턴 클러치. 그리고 자주 애용하는 아이템 롱코트와 머플러. 그리고 남자들의 시선을 한번에 끄는 블라우스+반다나 style. 그녀의 감각적인 빙판 질주처럼 패션에도 감각적인 패션 센스 돋보임!



패션마저 金메달

광고 중에 갑자기 어떤 남자 청년이 계산대에 시계를 대더니 나가는? 광고 보셨나요? 뭐지 했던 광고인데요. 거기에 나온 그 '어떤 남자 청년'이 임효준 선수래요! 임효준 선수는 시계는 아니어도 평소에 패션 item 하나하나를 소중하게 생각하는 것 같아요. 소두의 상징, 비니와 똥그리 선글라스+왕스트라이프 7부 팬츠. 그리고 포마드 헤어스타일까지. 아이템 하나하나에 포인트를 준 모습이 신경을 많이 쓴 것 같더라구요. 정말 이번 올림픽에 출전한 선수들 중 패션으로 메달을 주라하면 임효준 선수에게 금메달을 줘도 무방할 것 같네요 : )



영미!!

영미!! 이 단어에 뭥미 하는 사람은 최소 영유아기. 현재 세계선수권에서도 좋은 성적을 거두고 있는 컬링 대표팀 선수들을 소개할까해요~ 삼성 라이온즈의 팬 영미선수 부터 안경을 벗고 동네 누나로 변신한 안경선배.  긴 컬 머리와 하얀 맨투맨 셔츠를 즐겨 입는 김초희 선수, 체크 있는 로브를 입은 김경미 선수, 파스텔컬러 블라우스와 굵은 웨이브의 김선영 선수까지. 컬링할 때의 카리스마는 어디 없고 여자여자한 모습들이 가득한걸 볼 수 있었습니다^ ^ 



Rising Stars

#스켈레톤아이언맨 #피켜아이돌 #소년김연아

이번 올림픽을 통해 안경선배, 영미외에 핫 이슈였던 세 사람을 정리해보니 위와 같은 키워드인 것 같아요! 

#윤성빈 #최다빈 #차준환 이 세사람은 올림픽 전에는 국민들 마음 속 구석에 있었다면, 현재는 마음 속 실시간 검색어에 오를 정도로 뜨거운 사랑을 받고 있어요~ 특히 윤성빈은 25인치 허벅지에 잘 맞는 카키 팬츠와 다홍니트+다홍 코트로 맞춤을 했네요! 그리고 피겨 아이돌 최다빈 선수는 부츠컷 진과 롱코트를 잘 매치하였고 소년 김연아 차준환 선수는 슈퍼콤마비 아이템을 두르고 외출을 하곤 했네요~ 떠오르는 동계올림픽 선수인만큼 패션도 떠오르는 중!




벌써 다음 베이징 동계올림픽을 준비하는 선수들도 있고 휴식을 취하고 있는 선수들도 있지만, 중요한건 4년 뒤에는 또 새로운 종목에서 새로운 선수가 주목받는 것에는 분명한 사실일 것 같습니다^ ^ 어떤 종목에서 어떤 선수가 주목을 받을지 앞으로 남은 4년동안 많은 응원 부탁드립니다~~ 

그럼 엔실장은 이만! : )





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Collection/En’s Clinic
2018. 3. 13. 16:43

미세먼지 타파 Food & Music

- 미세먼지에 좋은 음食 & 음樂






최악의  '미세먼지'.....

남녀노소 할 거 없이 미세먼지에 노출되어 생활하셔야 하는데 걱정이 이만저만이 아니시죠..

정부에선 2022년까지 국내 전체 미세먼지 배출량에서 30%를 감축하기 위해 7조 2000억 예산을 투입하기로 했다는데..

당장 오늘내일 출퇴근 하시는 분들, 등하교하는 학생들, 밖에서 뛰어놀아야 하는 아이들은 어떻게 해야 할지 막막할 뿐입니다ㅠㅠ


그래서 엔실장이 제안하는

피할 수 없으면 즐겨라! 가 아닌


피할 수 없으면 싸워라!

내 기관지 속으로 들어가려는 미세먼지 적폐들과 싸워 이길 수 있는 우리의 FOOD! 그리고 음식에 맞는 음악 선곡 DJ En!





1. 고등어


chub mackerel에 대한 이미지 검색결과


 생선 중에서는 고등어가 기관지 건강에 좋은 식품에 속한다고 하네요. 고등어를 비롯한 등푸른생선에 풍부한 오베가-3는 만성 폐쇄성 폐 질환 예방에 도움이 된답니다! 오메가-3는 몸에 흡수되면 아니코사노이드로 바뀌는데, 만성 염증을 줄여주는 작용을 해 각종 오염 물질로 찌든 폐 건강을 지킬 수 있다고 해요!

고등어 가시를 발라먹으며 미세먼지도 발라버려~


cf. 미세먼지 있는 날은 이 사람 말 잘 듣고 이 음식만 잘 먹으면 된다!


"날씨가 이런데 또 어딜 나가니/ 나갈 거면 마스크 껴라, 마스크는 안방 위에서 두 번째 서랍에 있다/ 오늘 저녁은 생선이다"


산울림 - 어머니와 고등어(1985)

Rock






2. 녹차


green tea에 대한 이미지 검색결과


 녹차는 지금까지 알려진 모든 식품 가운데 가장 강력하게 폐암 등 호흡기 질환을 예방하는 데 도움을 주는 식품이라고 하네요. 2003년 Journal of Nutrition은 133명의 흡연자를 대상으로 무작위 임상연구를 진행했습니다. 그 결과, 하루 4컵씩 4개월 녹차를 마신 그룹에선 물만 마신 그룹보다 소변에서 유해산소를 공격으로 DNA가 망가질 때 나오는 8-OHdG라는 물질이 31% 감소한 것으로 나타났다고 해요!

 기침 예방, 호흡기 순환기 활성화, 호흡기 건조 예방, 심지어 체내 중금속 배출 효과까지! 


"녹차야~ 미세먼지 어디에 있니~?"


녹차 - 잠(Good Night, 2012)

Rap-Hip Hop / Underground Hip-hop






3. 브로콜리



 2014년 호주 멜버른대 연구진은 매일 1~2컵의 삶은 브로콜리를 먹은 결과 천식에 도움을 줄 수 있다고 밝혔습니다. 브로콜리에 다량 함유된 L-sulforaphan 성분이 기관지 점막 세포에서 염증을 억제하고 유해산소의 작용을 차단하는 유전자의 발현을 증가시킨다는 연구를 내놓았습니다. 천식엔 기관지 점막 세포의 염증이 중요한 기전으로 관여해서 브로콜리 섭취가 간접적으로 도움이 된다는 연구였습니다. 

 면역력 강화에 좋고 비타민이 풍부해서 신체 밸런스를 유지해주고, 식이섬유가 풍부해서 배변 활동까지 도와 몸속의 노폐물을 제거해주는 브로콜리!


"고등어, 녹차는 그렇다 치고..브로콜리 너마저.. 미세먼지에 좋다니.. 곧 봄이 오면 보자"


브로콜리너마저 - 봄이오면(2012)

Rock / Modern Rock, Indie






4. 물



 한림대 강남성심병원 호흡기 내과 심윤수 교수님은 "수분 섭취가 부족하면 호흡기 점막이 건조해져 스모그나 황사의 미세먼지에 포함된 중금속 등이 더 쉽게 체내에 침투한다. 물을 충분히 마시면 몸 안에 들어온 중금속이 희석될뿐 아니라 일부는 소변, 땀 등과 함께 체외로 배출된다"라고 말하며 수분 섭취에 대한 중요성을 강조했습니다!  

 많이 먹어서 해가 될 게 없는 음식 중 베~~스트 물!

"저..저기요.. 마음에 들어서 그러는데.."


한대수 - 물 좀 주소(1977)

Folk / Folk Rock






5. 선인장



 Food는 아니지만, 미세먼지에 좋다 하여 가져와 봤습니다! (사실 이번에 소개할 노래가 엔실장이 가장 좋아하는 노래에요~)

'먹는 건 내가 알아서 먹는다' 라고 생각하시는 분은 이 선인장에 주목^ ^ 

 선인장은 다량의 수분을 갖고 있는데요. 낮에는 수분 손실을 줄여주고, 밤에는 이산화탄소를 흡수한다고 해요. 선인장을 침실에 놓아두면 공기 정화는 물론 산소를 계속 보충시켜 주어 깊은 수면을 취할 수 있도록 도와줍니다! 또한! 2.5um 미만의 미세먼지라도 잎 표면에 닿으면, 선인장에서 발생하는 음이온에 의해 제거된다고 하네요! 

"미세먼지 타파 프로젝트!"


에피톤프로젝트 - 선인장(Vocal 심규선, 2010)

Ballad




#BONUS TRACK (포맨 - Baby baby)


미세먼지 많은 날에는 건강한 음식, 건강한 음악들로 하루를 보내보세요~~

우리는 건강한 엔터식스 가족이니깐요 : )







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Collection/En’s Food
2018. 3. 5. 17:37

[한양대 맛집] 명품 크림빵 브랜드 <크림바바> 엔터식스 한양대점 OPEN!



남녀노소 누구나 즐겨먹는 대한민국 대표 밀가루음식 빵!


전국 각지에서 사랑받고 있는 크림바바가 드디어 엔터식스 동네에도 출몰했습니다!!

크림빵이 다 거기서 거기라는 생각을 가지고 계신 분들에게 편견을 깨는 얘기들을 해드릴게요~^^



엔터식스 한양대점은 지하철 2호선 한양대역 1번 출구로 나와서 도보로 5분만 걸으면 나옵니다~~

그럼



이렇게 아름다운(?) 조형물과 겸손한 높이의 건물이 있는데

이곳이 바로 크림바바가 있는 엔터식스 한양대점입니다 : )



건물을 들어와 지하 2층으로 에스컬레이터를 타고 내려오면

한 간판이 하나 있습니다. 바로바로

cream BABA



그럼 한번 안으로 들어가볼까요?



크림바바 메뉴 사진입니다!

가운데 사진은 크림빵 왕국이라는 의미인가요?ㅎㅎ



크림빵과 도너츠를 먹을 땐 음료가 없어서는 안되겠죠?



아이들도 먹을 수 있는 요커트, 과일음료들도 있었어요!

제가 있는 동안 몇몇의 아이가 실제로 크림빵과 과일 스무디랑 같이 오물조물 먹었답니다~~ 



실제로!

아이의 어머니가!

아이가 먹을 크림빵을 고르고 있었어요!ㅎㅎ


앗! 근데 매장 앞에 오픈이벤트도 걸려있더라구요!



<오픈 이벤트>


> 커피류 주문시, 도넛 무료 제공! (~3/7 서둘러요!!)


크림빵 6개 구매시, 커스터드 크림빵 또는 동일금액 크림빵 증정!


이런 이벤트를 진행하고 있더라구요!


말이 너무 많다구요?

빨리 빵 사진을 보여달라구요?






진~~짜 다양한 크림빵이 있더라구요!

이 날은 베스트로 잘 팔리는 커스타드 크림빵만 먹어봤는데

다음에는 제가 좋아하는 녹차 크림빵, 크림치즈 소보로 크림빵, 초코 크림빵을 먹어봐야겠어요!!


제가 먹은 커스타드 크림빵! 그리고 서울 로보트 도너츠+아메리카노 까지 짜잔!



혹시 커피에 제 표정이 비친거 같은데 보이시나요?

제가 맛있는거 먹을 생각에 너무 웃고 있어서요...^ ^ (보지마세요 없어요)




못생긴 손 죄송요... (그렇다고 던지고 찍을 순 없잖아요..)


솔직히

전 크XX피 도너츠를 좋아하는데요.

너무 달지만 도너츠의 퍽퍽함은 없고

촉촉함이 너무 살아있어서 좋아합니다!

무엇보다 진~짜 맛있구요



근데 전 오늘 크림바바에서 새로운 도너츠 맛을 봤습니다. 궁서체에요.


우선 진~짜 달지도 않고

도너츠의 퍽퍽함도 없고

기름끼가 쭈~악 빠졌는데

촉촉함이 진~짜 살아있었어요

무엇보다 맛은 일품이었구요


솔직히 크XX피랑 크림바바랑

둘다 맛은 있습니다.


근데


친구에게, 아이에게, 부모님에게 선물로 드린다면

맛 말고 여러분은 무엇을 따지시나요?


만약 건강, 이라면 정답은


크림바바입니다!


그럼 크림빵은 어떻냐구요?

크림빵이 대......박입니다!



크림이 빈틈 없이 꽉 차 있어요 ㄹㅇ!!


'크림' 이라고 생각하면 다들 느끼하다고 생각들 하시잖아요?


근데 전 오늘 크림바바에서 새로운 크림빵 맛을 봤습니다. 또 궁서체에요.


진~짜 크림이 느끼하지도 않고

오랜 냉장보관에도

크림 특유의 부드러움과 적당한 시원한 맛이 너무 좋았어요!


이유는 아주 간단합니다.

일반 크림과 다른 제조 방법 때문이죠!



설명에 앞서, 간단한 퀴즈!


Q. 동물성 크림이 몸에 좋을까요, 식물성 크림이 몸에 좋을까요?

A. 동물성 기름


어감은 식물성 크림이 더 좋아보이지만

동물성 크림이 더 몸에 좋습니다!


그래서 건강을 생각하는 크림바바는 동물성 크림으로 만든답니다.

크림바바는 100% 우유로만 크림을 만들어요!

그래서 더 신뢰하고 먹을 수 있는 것 같아요~~


보통 원가와 맛을 생각해서 다른 재료와 혼합을 하는 곳도 있다고 하더라구요!



맛 : ★★★★★

건강 : ★★★★★


그렇다면 크림바바에서 빵을 만드는 과정을 살펴볼까요?

크림바바는 빵을 만드는 과정도 홀에서 다 볼 수가 있더라구요!

이런 곳에서 신뢰를 느낀다니깐~~



홀에서 본 빵 제조공장(?)



아~~주 깨끗한 기름 실화에요!!





반죽된 밀가루를 넣으면 기계가 알아서 땋!!


참고로 크림바바에서 쓰는 기계는 미국에서 직수입해오셨다구해요!

가격도 어마어마 하더라구요..

맛있고 건강한 도너츠를 만들기 위한 사장님의 노력....GREAT



뽕뽕뽕 나오는 도너츠가 너무 신기했어요~~~ㅎㅎㅎㅎ





사진으로 담을 수 없는 도너츠 제조 영상을 제가 담아왔어요!!

보시죠!!





사장님이 그러시더라구요.


"크림바바에 한 번도 오지 않은 손님은 있어도

한 번 온 손님은 없습니다"


크림바바는

아이, 어른 할거 없이 모두에게 인기 있는 크림빵 브랜드에요

아직 와보지 않으신 분들은 

식사 간단히 하시고~

크림바바로 와보세요!!!!!!!


이상 글을 마칠게요~~

다음에 더 재미있는 콘텐츠로 찾아오겠습니다!







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서울 성동구 행당동 157-31 서울숲더샵 | 엔터식스 파크에비뉴한양대점
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Collection/En’s Fashion
2018. 2. 23. 09:36

개강불패션(開講不敗tion)

 

- 개강 때, 남들에게 지지 않음 (명사)

 

 

 

 

연휴가 끝남과 동시에 곧 다가올 개강을 걱정하는 학생들 주목!

 

"종강이다" 라고 외친지 엊그제 같은데 벌써 "개강이다"


당신이 시간을 거스르는 자가 아니라면 현실에 빠르게 순응하고 준비하는게 현명한 선택!


그리고 쬐끔씩 풀리고 있는 날씨에 맞춰 겨울 옷은 과감히 드라이 맡기고 엔실장이 소개하는 옷을 주목해보자!

 



엔실장이 준비한 개강 때 남들에게 절대 지지 않는 패션!

#대학생 #ootd #개강패션 #절대지지않는다


 

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WOMAN

 

안녕하세용 18학번 새내긔입니당

 

 


 

고등학교를 졸업했다는 것은 지긋지긋한 ctrl+c , ctrl+v 패션에서 벗어날 수 있다는 것!

대학교에 가면 모든 오빠 선배들이 나를 쳐다볼 것 같은 옷을 셀렉해서 개강 때 나를 드러내보자!

#교복패션 #이제안녕



1. 누구도 소화할 수 있는 무난한 룩

(이미지 출처 :  dixie sun news / hercampus)


누구나 소화할 수 있는 니트,셔츠에 뭐 하나 걸치기 패션. 패션은 거들 뿐 나는 나 자신으로 승부를 본다!


쌀쌀한 꽃샘 추위를 대비한 두껍지도 얇지도 않은 야상을 걸치는걸 추천!

날씨 따위 신경쓰지 않는다면 흰스(흰스타킹), 학교에서 얼어 죽고 싶지는 않다면 검스(검은스타킹) 추천!

맬방바지는 입고 싶은데 너무 튈 것 같아 용기가 나지 않는다면 이너웨어 색과 멜빵바지의 색을 통일해보자!

그리고 체크 셔츠는 실패하지 않는다! 하의가 어떻든 맨투맨 하나에 셔츠하나만 걸쳐주면 긔욤긔욤한 새내긔룩 완성!

#여자 #체크셔츠 #야상 #멜빵바지



2. 포근함의 상징 앙고라 니트 X 트위드 미니 스커트

(이미지 출처 :  blossom-boutique)


과하지는 않지만 자신만의 존재를 톡톡히 드러낼 수 있는 패션!

"야 털 날린다 가만히좀 있어"

앙고라 니트의 상징은 살짝만 건드려도 날리는 fur. 

그리고 앙고라니트를 강조시켜줄 수 있는 트위드 미니 스커트.

마지막으로 오빠 마음만 들어갈 수 있을 것 같은 크로스 미니백까지.


개강 때, 마음에 드는 오빠에게 내 마음을 표현하기 서투르다면, 살짝 다가가 나의 앙고라를 뿌려보자.

아참! 혹시 몰라서 하는 말인데요, 니트 안에 얇은 면티를 입어줘야 해요. 안그러면 피부와 성격이 까칠해질거에요.


#앙고라니트 #트위드미니스커트 #미니스커트 #패션 #크로스미니백



MAN

 

이번 학기는 기필코 A+와 CC

 

 

대학생활의 꿈과 로망, A+와  CC

엔실장은 자랑은 아니지만 두개 다 해봤는데요~

평소에 공부좀 하고, 평소에 좀 꾸미고 다니면 두개 다 할 수 있더라구요~?



A+ 받는 법은 세가지입니다.

1. 앞자리에 앉아서 교수님 아이컨텍하며 열심히 공부하기

2. 선배들에게 시험에 관해 물어보고 그 정보들을 토대로 열심히 공부하기

3. 시험기간 외에도 배운 것을 복습하며 열심히 공부하기


시간 투자에 비해 A+는 결과가 얼추 비례한다면, CC는 시간 투자에 결코 비례하지 않다는 것!

고로, CC는 시간 투자 외에 다른 것을 투자해야 한다!


지금 공개합니다.




1. 룩앳디스!남친룩!

(이미지 출처 : 온라인 커뮤니티)


2018년 2월 21일 명지대학교 뮤지컬학과 졸업생 박보검

 

바쁜 연예계 생활 속에서도 성실히 학업을 마쳐 어제 자로 졸업을 하였습니다. 

위의 사진을 보면 어떻게 연예인이 이렇게 대학생활을 충실히 해냈나 싶을 정도로...

중요한건 확실히 대한민국 남친 전문 배우 답게 옷도 과하지도 약하지도 않게 잘 입었네요

그래서 대한민국 남친룩의 표본 박보검의 스타일을 파헤쳐 보겠습니다.


(이미지 출처 : 박보검 인스타 @bougommy)


박보검은 대학교에서도 그렇고 주로 셔츠나 티셔츠를 입고 아우터를 걸치는 패션을 보였는데요.

밝은 체크 패턴의 셔츠와 아우터로 청색 계열의 롱 점퍼.

흔히 일반인들은 체크셔츠, 청색 아우터를 따로 보기 때문에 자신에게 안맞을 거라는 생각을 가지고 있는데요.

아직 개강도 일주일 남았고, 환불도 7일 이내에는 가능하니. 한번 도전해보세요!^^


(이미지 출처 : 박보검 인스타 @bougommy)


슬랙스불패(不敗) : 슬랙스는 패하지 않는다


깔끔한 슬랙스 바지와 니트로 심플하면서도 강렬한 이미지를 연출해야 합니다.

단, 어느 정도의 패턴과 무늬가 있는 니트로 셀렉해서 연출해보세요.


#남자 #데일리룩 #봄패션 #ootd #박보검 #대학생룩 #얼마전 #졸업식 #체크셔츠 #목폴라니트 #슬랙스


사실 남친룩이란게 엄청 특별하거나 그렇지 않습니다. 누구나 다 소화할 수 있고, 즐겨입을 수 있는 패션이지요.

즉, 우리 모두가 다 남친이 될 수 있다는 말이기도 하고요. 화이팅!


2. 나는 군필자다. 밀리터리 룩.

"오빠 복학했다"


하는 순간, 당신은 돌아왔어도 여후배들 멘탈은 돌아오게 할 수 없다는거.


복학생과 군필자를 위한 Fashion of fashion.


(이미지 출처 :  SFW)


절대, Never.

미필자는 밀리터리룩을 소화할 수 없습니다다. 뭐랄까.. 남자들만 느낄 수 있는 느낌적인 느낌.


단언컨대, 여자는 군필자를 선호합니다.

대학교 내에서 자신이 군필자라는 것은 여대생들에게 강하게 어필할 수 있는 무기 중 하나!

하지만, 온 몸에 밀리터리룩으로 도배하는 것은 그것 또한 당신의 몸은 학교에 있어도 멘탈은 군대로 보내버리는 대우를 받을 것. 어두운 계열의 옷과 가볍게 아우터로 당신의 패션에 포인트를 주는 것이 포인트!

 

캐모플라주 패턴이 부담스럽다면 카키색 항공점퍼로 간단히 스타일링 해도 될 것 같습니다^^


#밀리터리룩 #서울패션위크 #모델 #정혁 #로켓런치


 


WOMAN & MAN

 

삼학년 [사망년 : 死亡年]



자고로, 3학년이라면 집중해야 할 것은 딱 하나!

성적과 자기계발.


연애, 과행사, 대학생활은 잠시 내려놓자. 고로 앞서 설명해준 패션 말고 성적을 올리는 데에 최적화된 패션을 엔실장이 꼽아봤습니다. 


엔실장'S PICK



* 패션도 사망

(이미지 출처 :  Flickr)


어떻게든 사망년이어도 패션을 살려주고 싶었지만.. 경험상 옷에 신경쓸 때, 토익 단어 하나 더 외우는게 나을 것 같아요..^^ 

시험기간이 되면 파자마 패션이 자주 보이곤 하는데요. 우리 3학년들은 꽉 채워진 시간표에 자기계발도 하랴, 취업프로그램도 들으랴, 참 할게 많아요. 그래서 엔실장이 꼽은 3학년의 패션은 파자마랍니다^^


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엔실장이 준비한 개강 때 남들에게 절대 지지 않는 패션!


여러분도 한번 도전해보세요!

화이팅!



'엔터 6번'치고 글을 마칠게요~






(ㄲㅡㅌ)




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Collection/En’s Food
2018. 2. 13. 18:10

여러분!

대한민국 대명절인 설 연휴가 이틀 앞으로 다가왔습니다!!



YEAH!! (짝짝짝)




세뱃돈은 안받더라도,

토요일이 끼어 다소 짧게 느껴질지라도,

빨간 날빨간 날!



양손에 선물세트와 맛있는 음식을 먹는 기대감을 품고 차에 시동을 거는 당신 '부르릉'

하지만 출발하자마자 당신 뱃 속에서는 들리는 '꼬르륵'



전국 각지로 엉금엉금 기어가는 자동차 안팎에서, 씹고 뜯고 맛보고 즐길 수 있는

#먹스타그램 #전국맛집

#휴게소음식



한 매체에서 성인남녀 1,049명을 대상으로 '휴게소 음식 순위'에 대해 

설문조사를 진행하였습니다. 

(출처:㈜포커스컴퍼니)


그럼 지금부터 1위~7위까지 이 엔실장이 소개합니다.




7위. 비타민 음료 (1.5%) / 6위. 커피 (11.2%)


                                            (출처: 광동제약)


"아침 일찍 나왔더니 너무 피곤하네"

"밥을 먹었더니 졸음이 쏟아지네"

이럴 때 필요한건! 7위, 비타민 음료와 6위, 커피!

카페인 섭취로 나에게 슬금슬금 접근하는 피로를 차단.

가장 중요한건 조수석에서의 회장님급 서포터가 가장 필요하죠! (운전대를 안잡아보신 분은 모르실겁니다 '.')

(참고로 엔실장은 피로가 다가올 수 조차 없는 비트있는 음악을 틀고 시원한 탄산수를 마십니다^^)




5위. 통감자 (12.3%)



한 입크기로 '앙' 넣을 수 있는 통감자는 시중에서는 흔히 볼 수 없는 휴게소의 트레이드마크 푸드 '통감자'

통감자를 판매하는 매대 앞에서 자주 들리는 소리가 있으니.. 

"설탕? 소금? 반반?"

알감자가 버터와 기름, 그리고 취향에 따라 설탕or소금을 만나 환상적인 맛을 뽐낼 때, 우리의 허기도 금방 달래줄 수만 있을 것 같은 '휴게소 통감자'

단, 돈 아끼겠다고 음료 없이 덤볐다간 당신의 귀향길이 황천길이 될 수 있으니 주의!

 



4위. 호두과자 (13.3%)


(출처: 인스타그램@capicapi.roomroom)


통감자를 이은 또 하나의 휴게소 트레이드마크 푸드!

아주 한 입에 들어가기 쉬워 '훅' 들어갔다가는 입천장이 '훅' 벗겨질 수 있다는거.

부드러운 팥과 고소한 호두의 식감으로 지루한 귀향길의 든든한 배꼽 친구 예약!




3위. 핫바 · 소시지 (15.3%) 


                    


특유의 소스, 화끈한 불맛, 위를 가득 매운 기름기의 향연.

진정으로 휴게소를 즐길줄 안다면 양손에 꼬챙이를 들고 뜯어줘야 제 맛.

설날에 갑자기 기름기가 들어가면 위가 놀랠 수 있으니, 휴게소에서 핫바와 소시지로 토닥토닥 달래주는 것은 어떤가요? 

#설날 #명절음식 #도우미




2위. 맥반석 오징어 (20.3%) 


 

(출처: 인스타그램@maeum2u)


쫄깃쫄깃한 오징어는 남녀노소 모두 즐길 수 있는 간식거리인데요.

여러분은 어느 부위를 가장 좋아하시나요? 몸통? 다리? 눈알?

통계청에 따르면 다리가 56.8%로 가장 선호하는 부위라고 나와있습니다. (출처 : 엔실장 마음)

취직 안하니, 결혼은 언제하니, 명절 음식 준비 등.. 

모든 스트레스는 맥반석 오징어와 함께 다 씹어봅시다! (치아 조심)

(그나저나 #엔실장 #셀스타그램 #셀카)




1위. 라면· 우동 (25.1%)  


 


대망의 1위는 바로바로 라면과 우동입니다.

'왜 집에서도 흔히 먹을 수 있는걸 밖에서도 굳이 먹는걸까?'

이 질문에 대해 서울에서 직장생활을 하고 휴게소에서 라면과 우동을 즐겨 먹는 김모씨에게 심층인터뷰를 요청하였습니다.


"시골에 내려가면 친척분들께서 음식을 차려주시는데 배가 차버리면 맛있게 먹을 수가 없잖아요. 그래서 밥이나 그런거보단 입맛을 돋구고 배도 간단히 채울 수 있는 라면이나 우동을 먹어요. 그렇다고 다른 음식을 사와서 차 안에서 먹자니 운전하는데 방해가 되서 불편하더라구요."


이번 설에는 여러분도 라면과 우동으로 배도 간단히 채우고 장거리 이동에 열량도 보충하고 고향에 내려가 차려주신 음식을 누구보다 잘 먹으시길 바랄게요~^^





이상 1위부터 7위까지의  휴게소 음식 순위를 소개해드렸습니다.

휴게소에서 무슨 음식을 먹을지도 중요하지만 더 중요한 것이 있으니..

(출처:한국도로공사)


안전보다 더 중요한건 없겠죠?^^

(먹는 것도 내 심신의 안전을 위해 먹는거니깐요~)

그럼 모두 새해 福 많이 받으시고

'엔터 6번'치고 글을 마칠게요~






(ㄲㅡㅌ)




 

 

 

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Collection/En’s Fashion
2017. 9. 4. 12:23

한 끗 차이로 예뻐보일 수 있는 스카프 스타일링!

 

- 엔실장이 추천하는 가을 코디 포인트템, 다양한 스카프 코디 활용법

 

 


살랑살랑 바람과 함께 다채로운 단풍이 만개하는 가을이 왔어요 :) 이 맘때 꼭 챙겨야 하는 패션 포인트템을 소개해드리려 해요. 바로 가을가을하게, 하늘하늘하게 한 끗 차이로 예뻐보일 수 있는 스카프!

스카프는 목을 따뜻하게 보호해줄 뿐만 아니라 밋밋한 패션에 쓱 둘러주는 것만으로도 스타일리시해지는 패션 포인트템 중에 하나에요.  

 

 


 


스카프(Scarf)는 목에 감거나 어깨에 걸치기도 하고 머리에 쓰는 등 장식과 실용을 겸한 목도리에요. 프랑스어 에스카르프(escarpe)에서 발전한 에샤르프(écharpe)로 북방민족이 방한용으로 사용하던 것이 시대와 더불의 의미와 범위가 차차 넓어졌어요. 


스카프는 이제 방한용이 아니라 영화 속 여주인공들이 자주 활용하는 패션 아이템이기도 하고, 모든 여성들이 개성을 드러내기 위해 사용하는 포인트템이기도 합니다. 


 


스타일링 1. 쁘띠 스카프가 대세! 






앙증맞으면서도 활용도 높은 쁘.띠.스.카.프!

긴 스카프를 도전하는게 어렵다면 작은 크기의 쁘띠 스카프부터 시작해보세요! :) 스카프를 돌돌 말아 매듭을 지어 묶어주면 되는데, 매듭을 앞으로 하거나 옆으로 하는 등의 방향에 따라 다른 분위기를 연출 할 수 있어요. 





영화 속 오드리햅번



클래식 영화 <로마의 휴일>에서 오드리햅번이 하고 나온 쁘띠스카프가 참 앙증맞죠? 이럴 때는 정말 유행은 돌고 도는게 맞구나 한답니다 :) 무난한 단색의 옷에 색감있는 쁘띠 스카프 하나만 둘러주면, 바로 패셔니스타 예약이랍니다. 앙증맞으면서도 수줍은 소녀 느낌의 분위기를 연출할 수 있어요.



 

스타일링 2. 포인트 액세서리로 스타일링!


  






목에 두르는 스카프 스타일링이 시시하다면, 포인트 스타일링에 도전해보세요! 항상 가지고 다니는 핸드백 손잡이 부분에 무심하게 휙휙 둘러만 줘도 확실한 포인트템이 된답니다. 

스카프의 양끝을 잡고 새끼줄처럼 꼬아 가느다랗게 만든 후, 원하는 고리에 손쉽게 연출해보세요. 또는 고리 부분에 리본 모양으로 툭 묶어줘도 예쁘답니다. 때에 따라, 기분에 따라 적절하게 활용해보세요!







 



또는 허리에 벨트 대신 슬쩍 매어 리본으로 매듭지어 보세요! 밋밋한 하의를 화려하게 변신해 줄 꿀팁이 되지요.

단, 사진처럼 하의 색상은 단색, 스카프는 화려한 패턴으로 스타일링해야 고급스러우면서도 분위기 있는 포인트템이 된다는 점 잊지 마세요! 




 

스카프스타일링은 목뿐만 아니라 머리, 가방, 팔목 등 다양하게 스타일링할 수 있는 만능 포인트 아이템이에요. 원피스, 청바지, 정장 등 어떤 스타일의 룩에도 잘 어울려 때에 따라 활용할 수 있다는 점도 매력적으로 다가오죠. 2017년 가을, 당신을 조금 더 특별하게 보일 수 있게 하는 스카프 아이템으로 나만의 스타일을 만들어보세요!

 



엔실장은 다음에 더 좋은 스타일 콘텐츠로 인사드리겠습니다. 

 

 

 

 


 

 

 

 

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Collection/En’s Food
2017. 7. 11. 12:09

짬뽕에 'PPONG' 빠지다! 니뽕내뽕

 

 

- 한양대 맛집, 한양대 데이트 장소, 한양대 짬뽕

 

 

 

얼큰한 짬뽕, 엔실장도 참 좋아하는데 말입니다 :-)

그런데, 얼큰하지 않은 짬뽕도 있다????? 맵지 않은 짬뽕도 있다???? 

바로 '니뽕내뽕'입니다. 니뽕내뽕은 파스타와 짬뽕을 결합한 퓨전짬뽕 전문점이에요. 체인점이라 어느 동네를 가도 볼 수 있는 곳이지만, 엔터식스 한양대점 '니뽕내뽕'은 조금 특별합니다! 


 

 




니뽕내뽕은 짬뽕과 피자의 독특한 조합으로 똑같은 레시피, 똑같은 형태의 면요리, 보편적이지만 한정된 카테고리를 벗어나 글로벌 트렌드가 가미된 새로운 스타일의 드렌디한 요리를 고객에게 선보이자는 의미를 지니고 있다고 해요 :) 니뽕내뽕 공식 홈페이지에서 가져왔어요!





요즘같이 비가 주륵주륵 쏟아지는 장마철에는 끼니를 책임지는 밥부터 디저트, 후식 그리고 쇼핑과 재미 모든 것을 한꺼번에 해결할 수 있는 게 제일 아닌가요? 파크에비뉴 ENTER-6 한양대점이 특별한 이유입니다 :)



파크에비뉴 엔터식스 한양대점은 지하철 2호선 한양대역 1번 혹은 4번 출구로 나와 한양대학교 병원쪽으로 걸으시면 바로 보입니다. 왕십리점과 가까워 헷갈리시는 분들이 많으시지만, 한양대점은 F&B가 특화된 지점으로 청담이상, 홍수계찜닭, 시카고피자 등의 맛집부터 빌리엔젤, 티라레미수 등 디저트까지 모든 것을 한꺼번에 해결할 수 있는 곳이에요. 





엔터식스 한양대점에 위치한 니뽕내뽕은 규모가 좀 큰 편이에요. 쇼핑몰이라 야외는 아니지만, 매장 안과 밖에 테이블이 있어 밖에서 먹는 것도 꽤나 분위기 있답니다. 


점심시간에 방문해서 그런지 매장 내 테이블이 거의 꽉 차 있었어요. 역시 인기만점 니뽕내뽕입니다^^♡





니뽕내뽕 메뉴가 좌르르륵 적힌 배너에요. 크뽕, 차뽕, 로뽕, 토뽕 등 다양한 퓨전짬뽕들과 피자가 보이네요. 이번 여름 한정 메뉴로 알뽕이라는 냉짬뽕이 새로 나와 눈길을 끄는데요. 니뽕내뽕을 처음 방문하시는 분들께서는 입구 메뉴판에서 여긴 뭐 어떤 메뉴가 판매하는지 슬쩍 보시는 것도 좋을 것 같아요.








엄청나게 모던한 분위기죠? 분위기 좋은 카페에 온 것 같은 세련미 넘치는 인테리어와 군더더기 없이 심플하면서도 확트인 전망으로 연인들 데이트코스로도 입소문 타고 있다고 하네요. 인테리어뿐만 아니라 누구나 즐길 수 있는 합리적인 가격대도 니뽕내뽕의 인기에 한몫하고 있는 듯 해요. 엔실장이 방문한 날 역시 직장인, 대학생 등 젊은 분들이 많이 오셨더라고요.  









엔실장은 뽕2+피자+탄산음료가 함께 나오는 SODA SET(탄산 세트)로 결정! 

탄산음료 대신 에이드를 선택할 수 있는 ADE SET(에이드 세트)도 있으니, 자유롭게 선택하세요. 세트로 먹으면, 역시 조금 더 저렴하게 즐길 수 있는 것 같아요. 





니뽕내뽕 인기메뉴에요. 크뽕, 차뽕1단, 로뽕, 차뽕2단 순서로 인기가 있고, 피자는 니피자, 내피자, 니내피자 순서네요. 엔실장은 니뽕내뽕에서 가장 인기가 좋다는 크뽕과 여름 한정메뉴 알뽕, 그리고 코코피자를 시켰어요. 

크뽕은 언제 먹어도 진리! 우유와 크림소스가 어우러져 부드러워요. 기존 파스타보다 훨씬 더 맛있어요. 

그리고 알뽕은 여름 시즌메뉴이기 때문에 이번에만 먹을 수 있다는 생각에 바로 초이스한 메뉴에요. 여름 더위가 확 사라지는 냉짬뽕이라고 해서 기대기대^^!♡


니뽕내뽕 파크에비뉴 엔터식스 한양대점에는 카카오톡 기프티콘 사용이 불가능하다고 합니다. 이 점 양해부탁드려요★






니뽕내뽕의 최고 인기 메뉴, 크뽕^^♡ 

홍합, 통새우, 오징어 등이 듬뿍 들어 있고, 크림소스도 푸짐하게 나와 크림스파게티 좋아하시는 분들은 분명 만족해하실 메뉴에요. 크림소스도 연하지 않고 진해 면과 잘 어우러진답니다. 쫄깃쫄깃 면발은 어떻고요~~ 

대다수의 사람들이 인기 메뉴 1위로 꼽은 만큼, 그 값어치를 하는 크뽕이랍니다. 꼭 한번 드셔보세요!






아이스짬뽕 주인공은 나야나 나야나♬ 

여름의 더위를 한 방에 날려줄 알래스카뽕이에요. 시원한 살얼음이 띄워진 가쓰오 육수에 쫄깃한 생소면, 닭가슴살, 오이, 통새우, 당근, 방울토마토, 양상추, 오징어가 한데 어우러져 마치 초계국수를 먹는 기분이에요.

상큼상큼 샐러드파스타 같기도 하고요. 국물이 묘하게 중독성 있어 계속해서 떠먹었어요. 






생크림을 듬뿍 찍어먹는 코코피자! 

바삭한 코코넛과 달콤한 크림치즈의 콜라보답게 심플하면서도 코코넛과 치즈의 풍부한 맛이 최고인 피자에요. 생크림을 듬뿍 발라 한입 먹으니, 기분좋은 행복이 뿜뿜♪


토핑이 과하지 않은 씬 피자를 좋아하시는 분이라면, 꼭 코코피자 드셔보세요! 완전 사랑하게 되실거에요♡






"맛있게 먹으면 0칼로리^^♪"를 외치며 한 상 잘~먹은 니뽕내뽕.

한결같이 맛있는 맛도 맛이지만, 가성비도 좋아서 매일매일 방문하고 싶은 곳입니다. 하루는 로뽕, 하루는 크뽕, 하루는 알뽕 번갈아 매일매일 먹고 싶은 곳이에요. 





일주일도 남지 않은 포인트 이벤트! 엔터식스 서프라이즈 2,000포인트로 한양대 F&B 5천원 식사권으로 4,000포인트로 한양대 F&B 1만원권 식사권으로 6,000포인트로 한양대 F&B 1만 5천원 식사권으로 바꿀 수 있는 마지막 기회. 7월 16일(일)에 행사가 완료되니 얼른얼른 굿 혜택을 누려보세요.